苦瓜要這樣做才不會苦

讓大家愛上苦瓜的做法，苦瓜要這樣做又香又好吃又不不苦，接下來我來告訴大家怎麼來做。

方法一：

1、把苦瓜的表面洗乾淨，然後再把苦瓜內部的苦瓜籽和白絲刮乾淨。

2、把清洗乾淨的苦瓜切成小薄片，這樣能使苦瓜更好的入味。

3、將切好的苦瓜放入溫水中泡十分鐘左右。

4、將苦瓜撈出晾乾水分，放在一旁代用。

5、將晾乾後的苦瓜開始調料調味，加入一點蒜末，小蔥花，5克鹽，10克白醋，雞精10克。調配好拌勻放入冰箱冰半小時左右，這樣能更好的入味，同時口感也會更好，夏天吃更爽口。

以上是我在做菜中總結的經驗，希望這道菜的做法能幫助到喜歡做苦瓜這道菜的小夥伴

以上是我在做菜中總結的經驗，希望這道菜的做法能幫助到喜歡做苦瓜這道菜的小夥伴能：苦瓜能泄去心中煩熱，排除體內毒素。苦瓜最好的吃法還是涼拌。涼拌能夠很好地保留苦瓜中所含有的維生素

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