女人不想老得太快，可多吃的幾種食物，能很好的排毒養顏！

女人不想老得太快，可多吃的幾種食物，能很好的排毒養顏！來和小編一起看看吧！

苦瓜

苦瓜因為它的味道苦，有很多人不喜歡吃，苦瓜除了有著清熱解毒的功效外，還有著很好的排毒的作用，能很好的把體內的毒素給排出體外，還可以美白肌膚，美容養顏的功效也是很不錯的，愛美的妹子們可是不要錯過了！

荔枝

荔枝荔枝也是我們大家夏天常吃的一種水果，它的味道是很甜的，荔枝的營養是很豐富的，它含有維生素，蛋白質，果膠，鐵，磷，鈣等營養成分，有著很好的排毒養顏的作用，但是吃多的會很容易的上火，所以大家要適量，

豬血

豬血的排毒效果是很好的，而且豬血還有著很好的補血的作用，大家也是可以常吃一些，而且豬血還可以清肺，減少肺癌的發生，經常吸煙的人們可是不要錯過了~~

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