教你全臉按摩操

少女時代的林允兒大家都很熟悉吧

既擁有清純美人的形象

又有著活潑開朗性格

被稱為SM公司素顏最漂亮的女明星

受到亞洲無數粉絲的喜歡和追捧

天生的陶瓷肌少女臉也讓女生們羨慕不已

(TV都被她甜美的微笑給撩到了)

那想擁有允兒同款少女臉

面部按摩肯定是不能少的咯

今天就跟著kiki來做一套全臉按摩操吧

自己動動雙手就能操作

希望做完以後顏值都向著允兒靠攏!

準備工作

在開始按摩之前，首先要取適量的按摩乳均勻的塗抹整個面部。

第一步

首先預熱臉部淋巴，雙手從太陽穴耳朵前方開始，邊用力邊慢慢向下滑動雙手，直到鎖骨位置，這個動作重複三遍。

第二步

將兩手的三根手指放在額頭中間位置，向外往額頭兩邊推壓，邊推壓，邊將雙手向下移到太陽穴位置，經過淋巴滑到鎖骨，這個動作重複五遍。

第三步

眼部按摩，兩手中指從外眼角沿著下眼皮移動，向上經過內眼角直至眉頭，然後再延眉骨下方，慢慢像外眼角方向移動，這個過程要適度施加壓力。

然後再將手指從內眼角經下眼瞼推至外眼角，並在那裡輕輕按壓，保持手指不離開皮膚，直接橫向至太陽穴。在划過耳前向下直至鎖骨。這個動作慢慢的重複三次，動作要儘可能的輕柔哦。

第四步

嘴部周圍按摩，這個動作可以幫助我們提拉唇角，讓你擁有微笑唇。雙手輕壓下巴開始推壓，沿著唇周往上推到鼻子下方，保持施壓一下，將這個動作重複三遍。

第五步

接著按摩的是鼻翼兩側，這個動作是為了讓鼻樑保持高挺光潔，。慢慢的來回按摩鼻子兩側三遍，然後朝著鼻樑的方向緩慢的按摩三遍。

第六步

將兩手的手指指肚放置在下巴中央，然後往嘴角兩側輕輕推壓，繞過嘴角，沿著鼻翼兩側上移至內眼角，在這裡按壓三秒後減輕用力。這個動作重複三遍。

第七步

把一隻手輕放在下巴的一側，用另一手從下巴朝著內眼角的方向斜著一直向上推壓。在到達內眼角處時輕輕按壓三秒鐘，然後減輕用力，移動到耳朵，沿淋巴滑至鎖骨位置。這個動作也重複三遍~

第八步

最後我們針對的是法令紋開始的地方。首先兩手水平向外展開，兩手的中指和無名指指肚放在鼻翼的兩側連貫的向外推壓直至耳朵，經過淋巴直至鎖骨位置。這個動作也重複三遍。

這套操最好在早晚清潔完臉部之後再使用，一定一定要配合按摩膏，因為外力的刺激容易使皮膚變紅，而且每一個動作的力度都要適度。

學會它，擁有允兒般逆時光生長的臉便不再是夢!

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