它被稱為「神仙果」，是老一輩最愛的植物，小時候我們經常吃

這個果子肯定很多人看到它第一眼就沒認出來是什麼，但一聽說它的名字一定是人人都熟悉的。它就叫做羅漢果。羅漢果其實在我們很小的時候就已經接觸到了，平常感冒了都會喝幾口羅漢果糖漿，喝起來甜甜黏黏的，還特別的清涼，很多小孩子都特別喜歡喝。因為羅漢果它性涼味甘，具有清熱涼血，生津止渴，滑腸排毒，潤肺化痰等多重功效。

羅漢果除了被用來作為止咳糖漿以外，有很多人，特別是一些老人家，都喜歡把羅漢果用來泡茶，對他們來說，羅漢果茶是他們生活里必不可缺的一種茶飲，並且老人們都說羅漢果有著降火的作用，其實羅漢果它作為中藥材的一種，它所擁有的一些養生功效遠不止如此。

羅漢果他有另一個名字，叫做「神仙果」，因為羅漢果的營養含量確實特別的豐富。我問過他是一種名貴的藥材，性涼味甘，能清肺潤腸，主要可以治咳嗽痰火血燥便秘等癥狀，它對於治療一些急性氣管炎，急性扁桃體炎，咽喉火，急性胃炎等都有很好的療效，將它的根搗碎，敷在患處，可以治療頑蘚等等。

羅漢果的果毛它可以用作刀傷葯，取少許羅漢果，沖入開水浸泡，它也是一種極好的清涼飲料，既可以提神生津，又可以預防呼吸道感染，常年使用的話肯定能夠延年益壽，並且羅漢果汁還可以用於烹調，清香可口。

並且羅漢果它含有一種比這糖還要甜30倍的甜味素，但是它不產生熱量，所以是糖尿病，肥胖等不易吃糖者的理想替代飲料。羅漢果它不僅功效多，並且吃法也多，所以它才會被人們認為是「神仙果」。

在生活中，我們可以把羅漢果用來做粥。將羅漢果壓碎，加適量的清水煎煮，共煎三次，用紗布濾去它的廢渣，然後將粳米以水淘洗乾淨，加入羅漢果湯汁裡面煮粥，煮飯的時候就轉小火繼續煮，意識到它的米煮爛，再加入精鹽，味精就可以食用了。

還有我們平時所喝的王老吉、加多寶、黃振龍等這些涼茶，裡面都添加有羅漢果，因為羅漢果能清熱潤肺，化痰止咳，並且羅漢果本身就是一種涼性食材，用來做涼茶確實是再合適不過了。我們平日里喝外面賣的涼茶，其實還不如自己在家熬制呢。

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