癌症剋星找到了,每天吃1種綠色蔬菜,清理身體垃圾,遠離癌細胞
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08-12
癌症剋星找到了,每天吃1種綠色蔬菜,清理身體垃圾,遠離癌細胞!
茼蒿又叫做蒿子桿、蓬蒿菜、蒿菜、菊花菜、茼筍、茼萵菜、春菊,為菊科植物茼蒿的莖葉。茼蒿是生活中常見一種蔬菜,營養價值很高,深受人們的喜愛。
茼蒿中含有特殊香味的揮髮油,有助於寬中理氣,消食開胃,增加食慾,並且其所含粗纖維有助腸道蠕勸,促進排便,達到通腑利腸的目的。
苘蒿營養價值很高,具有美容養顏的功效,女性朋友多苘蒿能改善肌膚粗糙狀況,讓皮膚變更更細更滑。
茼蒿還可以有效增強機體免疫功能。茼蒿里所含的營養成分,對人的免疫力有一定的影響,適量吃一些茼蒿,可以提高人的免疫能力。
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