子宮垃圾太多？女人常吃它，活血通瘀，排毒滅菌，趕走婦科疾病

對於女人而言，子宮就是生命之源。不僅能夠孕育新生命，還能維持著健康的容顏。因此保養子宮顯得很重要，如果平時過於勞累而不保養，那麼會影響子宮的收縮功能，不利於子宮毒素的排出，臉上的皺紋及黑色素都會變多。嚴重的話會影響身體健康，那麼如何改善？今天小編跟大家分享以下幾種調經排毒的食材，希望能夠幫助到大家！

常吃乳鴿黃芪党參湯，特別是子宮不好的女人，能夠促進卵巢的新陳代謝，滋陰活血，對貧血有預防和治療的功效。消除人體疲勞感，幫助清除人體代謝過程中積累的垃圾，最終達到排毒養顏的功效。

常喝生薑黑糖水，特別是宮寒的女人，具有驅寒暖宮、益氣補血的功效。生薑起到發汗、活血化瘀的功效。黑糖能夠維持雌激素的平衡，減少黑色素，美白肌膚。建議多喝黑糖水，讓子宮越來越溫暖。

檸檬含有豐富的維生素C，能夠提高人體免疫力，抗菌消炎。特別在三伏天，女性多喝檸檬水，能夠消腫利尿，消滅婦科炎症，調整經期紊亂，起到暖宮排毒的功效。

葡萄乾可以幫助女人恢復氣色，還能健脾生津 、預防貧血症。對於手腳冰涼的女人而言，每天一把葡萄乾，能夠調理氣血，提高免疫力，對痛經、月經不調有較好的食療調理作用。

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