當你睡覺時，有這2種「表現」，可能腎臟「生病」了！早看早受益

要知道身體健康的人，一般睡眠質量都是非常好的，因為睡眠是一個人一天中最重要的時刻之一，睡眠的時間不僅大腦在休息，身體也在進行排毒，所以說，如果你的睡眠質量不太好的話，有可能是你的身體出現了問題。今天小編就和大家一起聊一聊，如果腎臟生病了，睡覺的時候，都會有哪些表現。

1、晚上經常上廁所

大家都知道腎臟是將體內的廢物都生成了尿液，然後在排出體外的。如果晚上總是起床上廁所，那說明你的腎臟可能生病了。一般情況下我們睡著後，腎小管是會增強自身的收納功能，這樣的話，晚上一般不會有尿意，不會有想上廁所的感覺，但是如果你每天深夜睡著後，還會有想上廁所的感覺，那就是腎臟可能生病了。

2、打鼾

有人就會問了，現在晚上睡覺很多人都會打鼾，這能證明什麼呢？是不是就代表打鼾越響，睡得就越好呢？當然不是的啦，人體短時間的打鼾可以說是太累了，非常需要休息，但是長時間都有打鼾的現象，那就要注意了，這可能是你的腎臟生病了。因為出現打鼾，都是由於大腦氧氣不足，血管里缺少氧氣造成的，如果是腎臟生病了的話，就很容易會使人體的血液不暢通，這樣的話，大腦的氧氣就供給不足，才引起了打鼾。這一系列的過程主要是因為腎臟生病了，打鼾並不是因為睡眠質量好哦。

大家在平時的生活中還是應該細心觀察，看有沒有一些異常的現象，而且要注意早睡早起，不要熬夜，身體會感謝你的。

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