為什麼你塗了防晒霜還是會變黑？

「為什麼我每天都擦防晒霜，結果還是晒黑了，生氣！！！」上周，lulu收到了來自小夥伴三土的強烈吐槽，特別重視膚色的三土，哪怕只黑一點點都會讓她心痛很久。為了安撫情緒爆炸的三土，也為了能讓更多夥伴了解防晒的奧秘，今天我們來講講，為什麼你塗了防晒霜還是變黑了？

軟防晒和硬防晒

什麼是軟防晒和硬防晒？

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軟防晒，就是指塗抹防晒霜等身體防晒產品。

硬防晒，指用利用遮擋起到防晒作用遮蔽陽光的防護的方式，如遮陽傘、防晒衣、太陽鏡等。

為什麼塗了防晒霜還是會變黑？

1. 首先防晒霜的效果，不僅僅是防晒效力，還與塗抹時間、塗抹方式、使用是否足量、搭配何種定妝產品、是否及時補塗等息息相關。出門防晒不足30分鐘，臉部防晒的量不足一元硬幣大小，超過防護時間而沒有補塗，以及防晒產品提前脫落，都會導致防晒霜的最終效果變差。

2. 在日常的防晒防護措施中，相較於防晒霜，硬防晒的防護作用更高一些，硬防晒可以阻擋70%左右的紫外線，如果只單純地使用防晒霜而讓大量皮膚暴露在陽光下，暴露出來的肌膚也會略黑於有衣物遮擋的地方。

防晒的原則是什麼？

1.避免防晒。

是的，不被曬到，就是最好的防晒。不知道你有沒有發現，我們生活中認識宅男、宅女們，他們都會比普遍人偏白一些，因為他們完美的避開了日晒。儘管這個行為不倡導，但是他們的確是較好的印證。

2.軟防晒（防晒霜）

3.硬防晒（帽子、墨鏡、防晒衣、防晒傘）

三種方式相結合，即最佳防晒方式，當然戶外防晒最好的還是軟硬結合的層層疊加式的防晒。

軟防晒該怎麼選？

市面上的防晒霜通常分為物理防晒和化學防晒兩種。

物理防晒它區別於化學防晒，主要成分有二氧化鈦和氧化鋅，是靠反射或散射作用，阻擋掉紫外線來達到防晒的目的。

化學防晒是指紫外線吸收劑，主要是通過吸收有害的紫外線實現而實現防晒，由於化學防晒劑分子會被皮膚吸收，因此吸收紫外線的過程發生在皮膚內部，並由人體代謝而清除。

化學防晒劑的好處是使用感受良好，但有些可能造成接觸過敏，引發皮炎。物理防晒劑。物理防晒劑，不刺激，但容易產生泛白、油膩的問題，且容易脫落。市面上大多數的防晒霜都是物化結合的。如果皮膚極其敏感的人，可以選擇純物理防晒。

乾性皮膚：可以選擇比較比較滋潤，並添加了補水功效和抗氧化成分的防晒霜，塗抹之前做好保濕。

油性皮膚：選擇質地相對輕薄、透氣性較好，成膜塊、無油膩感的防晒。

痘痘皮膚：容易長痘，可以選擇清爽且滲透力強，以及無油配方的防晒霜；當痘痘發炎，或情況較嚴重時，可以暫時以硬防晒代替。

敏感性皮膚：針對敏感性膚質的防晒品，或者純物理防晒。

中性和混合性皮膚：混合性肌膚兼有油性肌膚以及乾性肌膚的兩種特點，建議選擇質地清透，輕微保濕的防晒品，不要忽略防晒前的保濕功課。

硬防晒該怎麼選？

防晒傘與防晒織物

市面上只有當UPF值大於40，並且UVA的透過率小於5%時，才能稱之為「防紫外線產品」，這是衡量一種產品是不是「防紫外線產品」的指標。所以，在選擇方太陽傘和專業防晒服中，一定要參考UPF數值，UPF值越大防晒效果越好。

防晒服飾的選擇中，顏色越深、厚度越厚，防晒效果就越好。

顏色：深色染料可以吸收更多的紫外線，紅色、黑色、藏青色都對紫外線有很好的阻隔效果。

質地：厚度越厚，密度越密，越不透光，防晒效果就越好。

滌綸＞棉綸＞粘纖

最後，還是我們反覆提及的問題，防晒一定不能只單純靠一種方式，軟硬結合才是硬道理。

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