保護肺部健康，記住這幾款清肺食品

梨。每當咳嗽或者肺熱的時候，老人家都會說，吃個梨。這是民間最公認的清肺食品。

蘿蔔。有利於肺部的排毒，同時還有潤腸通便的效果。

豬血。可能有些人認為不衛生，其實這是一款對肺很有利的食品。可以很好的去除體內的粉塵與有害的小顆粒，達到清肺的效果。

淮山。也叫山藥。能起到補肺益氣、養陰止咳、調肺化痰的功效。

木耳。這也是一款普遍認可的排毒食品。清楚體內雜質。

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