臨近預產期，孕媽應多做這3件事，生孩子時可能會少受一點罪！

10月懷胎，一朝分娩，對於准媽媽們來說，在孕晚期應該比較的緊張，因為在這段時期內，已經到了懷孕的最後時期，也即將面臨著寶寶即將出生的那一刻。其實在這段時期以內，相信很多的准媽媽都比較的糾結，因為大多在電視上都看到過，生孩子時可能會比較的痛苦，其實臨近預產期時，你媽多做這三件事兒，生孩子時可能會少受一點罪。

孕晚期，這3件事多做一點，孕媽生孩子時可能會少受一點罪！

1.合理膳食

在孕晚期是胎兒體積不斷增大的過程，所以，對於胎兒的營養，我們應該及時的供給，雖然說應該注意補充營養，但是也不可盲目進補，因為在這段時期內，如果盲目地攝入一些高熱量的食物，可能就導致胎兒生長過大，造成畸形兒的情況，給分娩增加難度，因此到了孕晚期以後，於媽一定要做到合理膳食，這才是最有利於順利分娩的事情！

2.按時產檢

對於准媽媽們來說，到了孕晚期以後，隨著胎兒的增大，腹部的隆起，行動也開始變得不方便，因此很多准媽媽在臨近預產期時，會選擇躺在家裡，對於產檢也懶得去了。但是到了孕晚期以後，隨著羊水的減少和胎兒的增大，胎兒隨時都有出生的現象，因此對於產檢准媽媽一定要按時，這樣能夠及時的觀測到胎兒在子宮中的生長情況，以免發生意外時及時發現！

3.準備好待產包

在預產期後，准媽媽盡量的不要總糾結自己的分娩方式，其實也可以適當的整理好自己的心情，準備好待產包，因為，如果你的肚子中懷了一個比較心急的寶寶，那麼出生時可能會比較的快，這時候如果不將待產包準備好，那麼很可能在寶寶出生時，會在慌亂中落掉一些東西。因此在孕晚期適當的準備好待產包，可能會讓你生孩子時少受一點罪。

孕晚期雖然是懷孕的最後時期，但是也是最重要的時期，適當的多為分娩做一些事情能夠有效的減少身體受的罪。同時想要了解更多的分娩小知識，也別忘了點擊關注小編會隨時推送。

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