女人來例假時，如果沒有這4個「表現」，恭喜，可能子宮還很健康

每1月一次的例假，對於女生來說也是很困擾的事情。而且來例假期間需要注意的事情很多。如果稍不加註意，可能就會引起身體各方面的疾病。而且規律的那假期也是女性生育能力強的表現。而且在例假期間也是幫助女性排毒，同樣也能夠通過每月的例假情況。來判斷子宮的健康狀況。女人來例假時，若沒有這4個「癥狀」，可能你的子宮狀態還不錯哦！

女人來例假時，如果沒有這4個「表現」，恭喜，可能子宮還很健康

1、月經周期不規律

一般女性正常的月經周期為28天左右。月經天數一般在一周之內。如果推遲或者提前一周左右，也是屬於正常範圍之內的。而且這種周期的長短也根據個人體質和生活環境有關係。但是如果在一周後還沒有來例假一般稱為月經推遲。有可能是因為懷孕導致的停經，也有可能是因為月經失調引起的，這種月經推遲的情況。如果這些月經失調的時候，也要考慮是否是卵巢功能異常，或者內分泌失調引起的這種情況。如果你沒有月經不規律，而且每個月按時來例假的話，恭喜可能你的子宮還很健康。

2、長痘，氣色不好

反正你現在來例假期間，臉上容易冒痘，而且看上臉色蒼白，毫無氣色，這都是體內宮寒的表現。如果子宮內寒氣比較嚴重的話，可能會導致體內淤血寒滯，氣血運行不正常，可能臉上就會出現冒痘的情況。如果你沒有這種表現，或許可能你的子宮很健康。

3、痛經

原來你現在來例假期間，小腹疼痛難忍，也就是我們說的痛經。有的女人甚至疼的起不來床，不能面對正常的工作和生活。而且這種痛經的情況還會引起腰部的疼痛。應該是說氣虛或者氣血不足，氣血運行不通暢，淤堵在子宮內部。如果你沒有同情心下發生，可能你的生活還是比較健康的。

4、經血顏色發黑

正常的情況下，一般月經的經血顏色是發生紅色，而且沒有明顯血塊的。如果發現經血很薄或者這些經血顏色發黑色，這些都是一種異常的情況。可能是由於子宮內寒氣過重引起的，如果你沒有這種情況，公司可能說明你的子宮很健康。

各位朋友，你們在例假期間有以上這四種情況嗎？或者出現這種情況應該怎樣保養和調理呢？歡迎在下方評論區留言分享出你們的堅強，讓更多的人受到幫助，感謝您的閱讀和支持。

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