腎好不好要看腳，腳上若沒有出現這3種情況，恭喜，你的腎臟還比較健康！

在五臟六腑中，腎臟是人們關心得最多的一個，特別是男人。在人們看來，腎臟不僅僅是健康問題，更是面子問題。不過，由於生活習慣和飲食習慣等問題，加上競爭加劇，很多人的出現了腎透支的情況。一個人的腎好不好，在中醫上有很多判斷方法，其中一個方法就是看腳。

腎好不好要看腳，腳上若沒有出現這3種情況，恭喜，你的腎臟還比較健康！

1、小腳趾無力。小腳趾出現皮薄無力在正常情況下，我們腳趾的小指應該是粗壯厚實的感覺，但是一旦我們的腎臟出現了問題的時候，要麼腳趾也會受到一定的影響，特別是小腳趾，可能會表現出疲勞無力的感覺。所以當我們的腳上出現了這種情況的時候，就很有可能是我們的腎臟出現問題了，必須要引起我們的重視才可以。

2、腳後跟。你捏腳後跟或者走路的時候疼的話，說明腎虛，足少陰是從足跟這個位置穿行而過的，當人體腎虛時，就容易發生足跟痛。健康人的腳指甲一般都是粉色的，若指甲突然變白還帶有條紋，就是人體處於疲勞狀態了。

3、腳部經常性水腫。如果腳部動不動就水腫的話，那一定是腎臟出了問題，腎主水，腎不能更好的代謝人體廢棄物，排水的功能紊亂，毒素瀦留人體，必然導致身體某些部位出現水腫，常見的如腳部水腫，眼部水腫，如果經常性水腫，最好不要忽視了，最好到正規醫院查下腎功能。

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