一文讀懂：血糖監測的具體內容，多久查一次糖化血紅蛋白較好

相信每個糖友現在家裡都有一台屬於自己的血糖儀，來進行血糖監測，檢測自己的糖尿病情況。

那麼糖友們知道糖尿病病情監測都有哪些內容？為什麼要監測呢？

病情監測主要包括下面這幾個內容。

（一）血糖監測

1.重要性。

（1）早期進行血糖監測，可以降低糖尿病併發症的風險。

1）血糖監測在糖尿病病情監測中佔有非常重要的地位，糖友能在病程中堅持良好的控制血糖, 則可明顯減少糖尿病性的眼、腎及神經等併發症的危險性及發病率。

2）而有的糖友無明顯癥狀，因此不重視病情控制，血糖的監測也是呈現"三天打魚，兩天晒網"模式。病情控制差，比起長期監測控制血糖的糖友來看，更容易發生各種併發症。

（2）糖友對於血糖的監測就好比高血壓病人對自己血壓的監測那般，要熟悉自己的血糖變化。可以通過自己的血糖變化，來獲知自己的情況，對於體力活動，飲食習慣，藥物治療方面進行調整。

這裡要提醒各位糖友：糖友可以把自己測得的血糖值記錄起來，從中發現一些規律，比如今天飲食上有些改變，對血糖有沒有造成影響。俗話說："久病成醫"，糖尿病作為一個慢性病，相信每一個糖友現在對於"它"都比較了解了，不但要監測血糖，還要在監測的途中發現自己的"規律"。

2.血糖監測的內容。

（1）空腹血糖和餐後血糖。

1）血糖穩定時，可以一周測一次空腹血糖和餐後兩小時血糖。

2）血糖波動比較大時，需要每天監測空腹和三餐後血糖，直到血糖趨於穩定時。

（2）糖化血紅蛋白。

1）血液中糖化血紅蛋白(HbA1c)含量反映檢測時前2個月的平均血糖水平, 準確反映糖尿病患者體內糖代謝水平與病情控制程度, 而不受血糖暫時波動的影響。

2）HbA1c的濃度與血糖升高程度和持續時間成正比。也就是說，血糖越高且持續時間越長, HbA1c的濃度愈高。也說明病情越嚴重。

HbA1c測定的意義有哪些？

1）在對廣大人群進行糖尿病普查時，早期無癥狀的"隱形"糖尿病患者，或者輕度2型，可作為早期診斷的依據。

2）在糖尿病血糖監控中可作為參考、治療指標。

3）預示微、小血管併發症。

多久查一次糖化血紅蛋白較好？

初診時常規檢查，開始治療時每三個月檢查一次。血糖達到標準時，每年至少兩次。

（二）其他心血管危險因素和併發症的監測

1.體重。可以在家備一個體重計。隨時測體重。每一個月檢查一次。

2.血壓。每一次去檢查都應該測量血壓，對於既有高血壓又有糖尿病的患者，也可以在家學著自己測血壓。

3.血脂。應該至少一年做一次檢查。血脂異常不僅僅與心血管疾病有關，還與糖尿病併發症，比如糖尿病腎病的發生有關。血脂異常與糖尿病相互為因果，形成惡性循環。

4.心。至少每年一次檢查，可以常做心電圖檢查。

5腎。腎臟檢查每年都需要做。尿常規是最基本的，可以有助於發現蛋白尿，如果蛋白尿陽性還需要測微量白蛋白來作為糖尿病腎病的診斷依據。

6.神經。在確診糖尿病後每年檢查一次。

7.眼底。監測眼底主要是對糖尿病併發症的預防，應該至少半年擴瞳檢查眼底，有沒有視網膜病變。如果確定已經有病變，需要每三個月檢查一次。

8.足部。足部也應該定期做足部檢查。除此之外，也要學會利用鏡子來自查，每天可以看看足部有沒有潰爛、破口等等。學會足部自我護理，及時發現、及時處理。

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