血管垃圾過多易血栓，常喝一種水，清垃圾，遠離血管堵塞

所謂的血管垃圾就是指血液中多餘的膽固醇、甘油三酯等，一旦這些物質濃度升高，極易引起血液粘稠。這些垃圾黏在血管壁上，日益累積體積會越來越大，最終會變成栓子導致血管堵塞，簡稱「血栓」。

血液粘稠常發生於中老年人身上，但是現在年輕人也不愛運動、經常大魚大肉、吃高脂肪高熱量的食物、抽煙酗酒等，也會有血液粘稠的風險。

血液粘稠的徵兆：

（1）早晨起床有頭暈的情況，不容易清醒、思維慢；

（2）平時蹲著幹活的時候特別容易氣喘；

（3）偶爾會出現陣發性視力模糊。

如果以上癥狀已經持續了較長一段時間，很可能血液已經很粘稠了。平常可以多喝水，不僅能夠解渴，還能夠稀釋血液的濃度。但喝水稀釋血液的效果非常之微小，針對血液濃度較大的，可以在水中加入具有稀疏血液的食物來增強效果。

血管垃圾過多易血栓，常喝一種水，清垃圾，遠離血管堵塞

這種水是加了火麻仁、番石榴果、萊菔子、葛根、決明子、桑椹、槐米、黑木耳、黃精等九種天然材料的茶水——火麻番石榴茶，能夠清除血管裡面的垃圾，達到稀釋血液濃度，防止堵塞的作用。

做法：取火麻仁5克，桑葚、番石榴果、萊菔子、葛根、決明子、槐米、黑木耳、黃精各1克，放入煮茶器具中加水煮至沸騰即可，待涼後去渣飲水，經常飲用，血管垃圾慢慢都會排乾淨。

有空的時候可以嘗試在家做，也可以選擇精製成茶包的火麻番石榴茶。煮茶是樂趣，袋泡茶圖方便，根據自己喜好選擇一種即可。

藥理分析：這些材料聯合作用可以降血脂，排除脂肪膽固朜，清理血管壁殘留脂肪，通過大小便排出。具有清理血管垃圾、降低血液粘稠度，達到預防血管、動脈硬化的作用。同時還具有潤腸通便、降三高的作用。

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