面膜用得對，重返十八歲，教你面膜的正確用法！
炎炎夏季已經到來，
愛美的寶寶們是不是都會在
睡前敷上一片面膜
來滋潤和修復自己的肌膚呢？
可是，面膜到底能不能天天敷？
怎麼敷效果才會最好？
…
這樣的問題是否一直縈繞在你的心中得不到解答？
下面小編就來普及一下
面膜的正確使用方法
1. 面膜要敷多久？
一般來說，敷 10 分鐘左右就可以讓角質層濕潤了，且一般建議每次不超過 20 分鐘。
2. 面膜要天天敷嗎？
推薦一周一次，每周 2~3 次已經完全足夠。
用得太多反而會皮膚「過度水合」，產生角質層損傷、皮膚變薄，屏障功能受損等問題。
3. 面膜敷完後要拍一拍，按摩一下嗎?
不需要！這是常見的誤區。
拍打或按摩的過程並不能增加皮膚表層的吸收，只是在拍打的過程中蒸發到空氣中；
對於敏感性的皮膚而言，擴張的血管在拍打和摩擦時會受到進一步的刺激，增加過敏的概率。
4. 面膜敷完後要洗嗎?
大多數面膜不含刺激成分，用完臉上也不會有粘稠感，所以不需要刻意清洗。
5. 自製面膜是不是比較好?
皮膚並不是消化器官，用來吃的東西敷臉上並不見得能消化吸收。此外，自製面膜容易滋生細菌，引起皮膚過敏、發炎。
效果不佳，不可預期風險大，自製面膜還是少做為好。
6. 面膜要熱敷還是冰敷？
平時敷面膜，常溫或是冰敷都可以。
儘管熱敷能打開毛孔，但毛孔打開後與外界接觸的是毛囊的毛根鞘，細胞間連接很緊密，外界物質很難進入，並不能促進吸收。
但如果冬天嫌冷想熱敷，也沒啥壞處。
非濕紙巾型面膜使用流程
01
首先應做好敷面前的皮膚準備，主要是徹底潔膚，或在按摩後以熱毛巾敷面三分鐘，使毛孔擴張後，再使用面膜，使用時用毛巾包住頭髮，顯露面部。眉毛、睫毛等處最好先塗上面霜或橄欖油，因這些地方不能塗敷面膜。這是一個通用的步驟。
02
將面膜用品塗在手指或軟毛刷上，均勻的按頸部一下額一兩頓一鼻一唇周一額等順序塗抹。在距眼睛、唇、眉部等處應相隔0.5厘米左右，以免刺激粘膜引起不良反應。必要時放置眼墊保護。如果你為油性皮膚，塗面膜時可從出油量多的T字部位敷起，用量多一點沒關係，然後再按順序塗其他部位。
03
敷面後要避免表情肌的扯動，最好採取卧位。天然敷面劑一般保留10～30分鐘，剝離型面膜待自然乾燥10～20分鐘後再自上而下用輕壓法剝去，亦可用水洗凈。做面膜的次數要掌握適當，過勤的敷面反而會使皮膚加速鬆弛、老化。一般情況下，一周敷一次即可。油性皮膚、粉刺皮膚或色素沉著等有治療目的者，一周可用2—3次。
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濕紙巾型面膜使用方法
濕紙巾型面膜的使用方法跟非濕紙巾型面膜差不多，敷面前都要進行徹底的潔面，具體參考上面第一步，只不過有一兩點要注意。
時間
通常濕紙巾式面膜敷10～15分鐘即可，具體的敷面時間可根據面膜上的說明確定。需要注意的是面膜並非敷得時間越長效果越好，如果你發覺到了面膜說明書上規定的時間，但是面膜仍然很濕潤，也無需繼續敷下去，因為面膜中的有效成分已經被你的肌膚充分吸收，再敷也不會增加效果。密集型功效的面膜要根據說明書中的使用療程，切勿自行增加敷面次數。
按摩
將濕紙巾式面膜取下後，可以藉助臉部留存的營養成分配合按摩，令面膜的功效加倍。雙手手指按照「從中心到外圍」、「由下向上」的順序順著肌肉的紋理按摩，這個路線是淋巴循環的線路，可以排毒並緊緻皮膚。
包裹
面膜之所以具有出色的保養效果，最主要的也在於面膜的「包裹」效應，令肌膚與空氣完全隔離，讓肌膚充分吸收營養。因此，敷面膜的時候最好是能躺著敷，讓面膜的自身重量充分壓在臉上，幫助面膜發揮「包裹」效應。
敷面膜要注意三方面
適時的做面膜，給自己的皮膚良好的保養，想要皮膚越來越好，一定要注意這幾個方面。
面膜使用頻率
一般面膜的正常使用頻率在一周2次左右。如果你是需要對某種效果的加強，例如美白，可以在第一周連敷7天面膜，然後從第二周起，再每周敷2~3次即可。
面膜使用時間
夜晚是皮膚美容的「黃金時間」，此時的皮膚細胞更加活躍，代謝能力更強，可以令面膜或是其他保養品的美容精華更充分地發揮功效，使膚質獲得更大提升。因此夜間是做面膜的最佳選擇。
面膜成分選擇
在選擇面膜時一定根據自己肌膚類型，選擇適合自己皮膚狀況的所需功效。對於面膜的成分，更是要在使用前確定面膜註明的注意事項，嚴格按照說明來選擇使用。無論是乾性、油性、混合性皮膚，還是敏感型皮膚，只有選對了適合自己的面膜才能讓其發揮最好的效果。
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