白癜風不痛不癢，卻需「嬌生慣養」！

說起白癜風，人們對它的第一印象大概就是「難治」，如果在生活中一不小心與白癜風打上交道，那將會是非常痛苦的。雖然白癜風的發病不痛不癢，但是卻給患者的身心帶來了或多或少的影響。患病後的白癜風患者們不僅要積極的接受正規的治療，還要在生活中的方方面面多加註意，做好生活中的護理。下面為大家來簡單的介紹一下。

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一、睡眠習慣調整

作息習慣對於人體有著非常大的影響，良好的休息，充足的睡眠對白癜風患者身體的恢復健康也是很重要的。白癜風患者不僅要保證晚上的充足睡眠，還要注意在中午適當的午休。

二、日常心理調節

皮膚的白斑性損害癥狀使白癜風患者很容易受到心理創傷，承受巨大壓力，表現出焦慮、煩躁、敏感、甚至自閉等現象，對於疾病的治療和恢復健康都是十分不利的，很容易導致病情的加重和白斑的擴散。所以白癜風患者日常的心理調節很重要，是輔助治療的一個主要方面。

三、日常皮膚的護理

白癜風患者在日常的著裝上也應當有所注意，很多時候衣物說使用不得當也會加重病情。專家建議泛髮型白癜風患者宜寬大適身，尤其內衣、內褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松。內衣、內褲儘可能純棉製品，不可穿用化纖之類。避免外傷、摩擦、壓迫。

疾病小貼士：患者朋友們不僅僅需要重視治療這個方面的問題，還要注重對日常護理工作的上心。護理得當，治療科學才能夠讓我們的病症有所好轉。

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