38歲的熊黛林這麼愛運動 怪不得當了媽還如此年輕

熊黛林和老公郭可頌的雙胞胎女兒於8月6日舉行了百日宴，而一直未曬過正面照的兩位寶寶真容初現，郭可盈、楊千嬅、甄子丹和老婆汪詩詩等到場祝賀。

熊黛林產後身材依舊很好，恢復很快，現在依然是令人羨慕的模特身材呢！

熊黛林於4月份生下雙胞胎女兒，在這100天里，承受了很多母親的辛苦，包括「媽媽手」，不過一轉眼就100天了，看到寶寶健康成長，所有辛苦都是值得的。

天下的媽媽都很偉大，熊黛林懷孕的時候也受了不少苦，尤其是體重更是突破了兩個自己，雙腳更是腫得穿不上鞋。

但從生產到孩子的百日宴不過短短3個月，再次亮相在大家面前的熊黛林變得光彩照人，膚白貌美，妖嬈的身材依然吸引著大家的眼球。

那麼，她的減肥秘訣是什麼呢？你們想知道嗎？

從她平常曬出的照片可以看出，她是個特別熱愛運動的人，隨時隨地都能壓壓腿、拉拉筋。

就連孕期也不例外，雖然家裡很悶，但還是能利用各種瑜伽動作來舒展身心，放鬆筋骨，讓身體保持挺拔健康的狀態。

沒懷孕的時候更是有各種方法來鍛煉自己的身體，就像上圖中的運動小器械，她自己曬照說雖然動作簡單，但沒踩兩下就出汗了，很有燃脂效果哦！

熊黛林不是在運動，就是運動的路上，穿著運動服的她經常po出素顏照，還和老公一起健身，把塑型變成了最日常有愛的夫妻互動交流方式。

所以，沒有醜女人，只有懶女人。熊黛林這麼美這麼幸福還這麼努力，我們還好意思胡吃海塞放任自己嗎？

今天愛美姐帶來一組瘦腹部的動作，這幾個動作每個堅持3-5分鐘，每天做2-3遍，想變瘦就一定要堅持住哦！

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