男人也有生育年齡的「黃金期」，若想生二胎，盡量別超過這個年齡

現在都講究優生優育。所以，夫妻都為了能夠生出一個健康，聰明的寶寶，在備孕期的時候就做了非常足的準備工作。這是在備孕期間，除了戒煙戒酒之外，還要保持一個良好的生活習慣和飲食習慣。其實還有一點，大家可能並不知道！就是，備孕夫妻的年齡和寶寶的發育也有著非常大的關係呢。我們都知道女性有最佳的生育年齡，其實男性也是有最佳生育年齡的。那麼你知道男性的最佳生育年齡在多少歲嗎？不管是一胎還是二胎，最好都別超過這個年齡，對胎兒不好。

男人也有「最佳」生育年齡，想要生二胎，最好別超過這個年齡！

女人的最佳生育年齡是多少歲？

再說男性生育年齡之前，我們先來說一下女性的最佳生育年齡。最佳生育年齡是20-30歲，這主要是因為在23歲之前，女性身體各方面都還沒有發育成熟。其實在20歲之前，在生產的時候，不僅會，有難度，而且對準媽媽的身體也會有一定的影響。如果選擇在30歲之後生寶寶的話，那就，是大齡產婦了。隨著年齡的增加，身體的各方面都會走下坡路，而且卵子的質量也會明顯的下降，所以年齡越大的時候懷孕會比較困難，而且會增加畸形的概率。

男人的最佳生育年齡是什麼時候？

對於男人來說，和女人是不同的。正常情況下，男人一生中都會有精子的產生，而且不管年齡多大都會可能生小孩。男人在30歲之後是精子的高峰期，而且持續的時間會比較長，大概五年左右。所以男性的最佳生育年齡在30-35歲。在這個高峰期內，不管是精子的質量還是數量都是最好的。而且經濟能力各方面也會比較有經驗。更懂得如何關心和愛護自己的妻子。

男人超過35歲後生孩子，會有什麼影響？

如果能像在35歲生孩子的話，那麼就會使得體內的雄性激素水平下降，睾丸激素的分泌水平也會下降。這樣就會增加了精子，出現畸形的問題。所以這對於胎兒來說並沒有任何的好處。而且大家都知道現在的社會生活，還有工作都會帶來特別大的壓力。需要進行各種的應酬。所以難免會有一些抽煙喝酒，生長熬夜的不良習慣。所以如果想要一個健康聰明的寶寶的話，最好還是選擇最佳生育年齡裡面懷孕生子。而且備孕之前的三個月，一定要把這些壞習慣給戒掉。

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