中醫里把人分為九種，看看你屬於哪一種？
中醫九種基本體質
茫茫人海、芸芸眾生，每天我們在公交站牌等車時，或者在汽車裡等紅綠燈時看到那麼多忙忙碌碌的人們，在為了自己的理想和未來努力的奮鬥者，但是，你們知道嗎？只有擁有一副健全的身軀才能在逐夢的路上越走越遠，一旦身體垮下了，一切也就煙消雲散了，所以一定要讓自己的身體每天都保持一個健康良好的狀態。那麼今天就和大家說一說中醫里的九大體質，以及每個體質的特徵和事項，幫助你們更加的了解自己的身體以及擁抱健康。
其實，在古代啊，無論是養生還是治療疾病，中醫都會去根據你的體質去開方子的。根據不同的體質開出不一樣的方子，比如同一種病因為體質不同，那麼大夫所開出的單子也是不同的。
中醫體質
中醫體質是指在人體的生命過程中啊，從你在母親的肚子里生下來之後到你後天不斷成長的基礎上所形成的形態結構、生理功能、心理狀態方面的一個綜合的，相對穩定的固有特質。社會環境相適應的人體個性的體質。
中醫裡面把人的這種特質分為九大體質。那麼，說了這麼多，相信很多的小夥伴們都迫不及待的想知道自己究竟屬於哪一種體質了。下面我們一起來看一看：
中醫的九大體質
一、平和體質
二、氣虛體質
三、陽虛體質
四、陰虛體質
五、痰濕體質
六、濕熱體質
七、血瘀體質
八、氣鬱體質
九、特稟體質
各個體質的特徵與表現
一、平和體質（健康型）
總體特徵：陰陽氣血調和、體態適中、面澤紅潤精力充沛。
形體特徵：體型勻稱健壯
常見表現：面色、膚色紅潤，頭髮稠密有光澤，雙眼炯炯有神，嗅覺、味覺正常，嘴唇正常，精力充沛，不易疲勞，睡眠良好、食慾良好，上廁所正常，舌色淡紅色、脈搏和緩有力。
心理特徵：性格隨和開朗；
發病傾向：平時患病較少；
重點人群：男性多於女性，年齡越大，平和體質的人越少。
二、陽虛體質（怕冷型）
總體特徵：陽氣不足、以畏寒怕冷、手足不溫等虛寒表現為主要特徵。
形體特徵：肌肉不健壯。
常見表現：總是手腳冰涼、胃部怕涼，喜歡安靜，吃涼的東西不舒服，舌淡胖嫩，脈象沉遲。
心理特徵：性格多沉靜、內向。
發病傾向：發病多為寒證，易患泄瀉、陽痿、水腫等。
重點人群：跟寒燥的天氣地區有關，女性明顯多於男性。
三、陰虛體質（缺水型）
總體特徵：陰液虧少、口燥咽干、手足心熱等虛熱表現為主要特徵。
形體特徵：體型瘦長。
常見表現：皮膚乾燥，不喜歡夏天的炎熱，卻可以耐得住冬天的寒冷，經常手腳心發熱，眼睛乾澀、容易失眠，大便乾結。
心理特徵：性情急躁，外向好動活潑。
發病傾向：容易咳嗽、乾燥綜合征，甲亢、糖尿病，閉經、發熱等；
重點人群：在多風、乾燥強光的地區容易產生這種體質。
四、氣虛體質（氣短型）
總體特徵：元氣不足，以疲乏、氣短，自汗等氣虛表現為主要特徵。
形體特徵：肌肉不健壯
常見表現：容易呼吸短促，接不上氣，喜歡安靜，不喜歡說話、說話聲音低弱，易感冒，經常感到疲乏無力。
心理特徵：性格內向，情緒不穩定，膽小，不喜歡冒險。
發病傾向：容易感冒，生病後抗病力較弱，容易胃下垂。
重點人群：沒有工作的人，學生和長期從事體力勞動的人容易氣虛。
五、痰濕體質（肥胖型）
總體特徵：痰濕凝聚，以形體肥胖、腹部肥滿，口黏苔膩、等痰濕表現，
形體特徵：體型肥胖、腹部肥滿鬆軟。
常見表現：出汗多而粘膩，手足心潮濕多汗，常感到肢體酸困沉重、不輕鬆，面部經常油膩，平時痰多。
心理特徵：性格溫和，處事穩重，為人恭謙，多善忍耐。
發病傾向：易患糖尿病、中風、眩暈，咳喘、通風、高血壓、冠心病等。
重點人群：喜歡吃甜膩食物，不愛運動、愛睡覺，生活安逸的中老年人，男性多。
六、濕熱體質（長痘型）
總體特徵：濕熱內蘊，以面垢油光，口苦、苔黃膩等濕熱表現為主要特徵。
形體特徵：形體偏胖或蒼瘦，
常見表現：面部和鼻尖總是油光發亮，易生粉刺，經常感到口苦、口臭，經常大便粘黏不爽，尿色發黃，
心理特徵：性格多急躁易怒
發病傾向：易患瘡、黃疸、火熱等病症。
重點人群：喜歡吃煎炸燒烤等食物或嗜好煙酒人群。
七、血瘀體質（長斑型）
總體特徵：血形不暢，以膚色晦暗，舌質紫黯等血瘀表現為主要特徵。
形體特徵：瘦人居多。
常見表現：皮膚總在不知不覺中出現皮下出血，皮膚經常乾燥、粗糙，眼睛經常出現血絲。
心理特徵：容易煩躁、健忘，性情急躁。
發病傾向：易患出血、中風，冠心病等。
重點人群：南方人、腦力工作者，女性居多。
八、氣鬱體質（鬱悶型）
總體特徵：氣機郁滯，以神情瘀滯、憂鬱脆弱等氣鬱表現。
形體特徵：形體瘦者為多。
常見表現：常感到悶悶不樂，情緒低沉，易緊張，焦慮不安，多愁善感或容易受到驚嚇，常有胸悶感覺，經常無緣無故嘆氣，容易心慌、心跳快。
心理特徵：性格內向不穩定，憂鬱脆弱，敏感多疑。
發病傾向：易患失眠、抑鬱症，神經方面疾病。
重點人群：該體質多為年輕人，而且女性明顯多於男性，現在人群越來越多。
九、特稟體質（過敏性）
總體特徵：先天失常，以生理缺陷、過敏反應等為主要特徵。
形體特徵：無特殊，或有畸形，或有先天生理缺陷。
常見表現：過敏體質，即使不是感冒，也經常鼻塞，打噴嚏、流鼻涕，容易哮喘，容易季節過敏，經常出現皮膚過敏性疾病。
心理特徵：無特殊
發病傾向：凡遺傳性疾病者，多表現為親代有相同的疾病，或出生時就有先天缺陷性疾病，。
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