全球最酷健身方式…竟然是跑去撿垃圾！

來源：Pinterest

ID:pintchina

最近

有一種運動

突然在國外社交網路火到爆炸

甚至被很多網友稱作

「最酷最潮的健身方式」！

這種運動興起於瑞典

名叫Plogging

是不是聽起來有逼格的樣子？

然而

Plogging翻譯過來其實是

plucking（撿拾）+jogging（慢跑）

也就是跑步撿垃圾！

沒錯

有點髒兮兮的運動

但是這項運動是正能量的開始

是純凈而又乾淨的

從誕生的那天起

就直接秒殺了

很多的運動健身套路

得到了來自全世界的

迅速響應

事實上

Plogging 的開創者

並不是什麼時尚潮人

而是個名叫Erik Ahlstrom 的瑞典大叔

2016年大叔從一個風景優美的小鎮

搬家到斯德哥爾摩

剛到就被首都的垃圾遍地給驚呆了

「簡直就像垃圾場一樣！」

雖然對大城市的環境污染倍感失望

Erik大叔還是想著

「說不定可以做點什麼呢？」

因為平時也有跑步的習慣

所以他就叫上了跑友們一起

嘗試著邊跑步邊撿垃圾

沒想到

這一嘗試就成了一種習慣

後來就越來越多的人參與這項環保又富有能量的運動

就這樣

瑞典大叔為了「一點點改變」做出的嘗試

讓plogging真正變成了一種運動

隨著plogging風潮開始席捲全球

也有時尚品牌給跑友們提供跑鞋

用撿到的垃圾就可以換一雙

由17個塑料瓶再生做成的鞋子

據說到目前為止

跑友們已經送去了2000000多個塑料瓶

都被用來做成了新鞋子…

世界自然紀錄片之父

David 老爺子就曾為海洋塑料污染憂心不已

「單是英國，每年要使用77億個塑料瓶；

每一年，大約有800萬噸塑料被倒進海里。」

然而

這些四處傾倒的塑料垃圾

絕不會真正消失

連一根小小的吸管

都需要幾百年才能降解

有無數的動物

都在因為塑料垃圾的污染而死去

死去的鯨魚的胃裡

塞滿了30多個塑料袋

扔掉的吸管

出現在了海龜的鼻孔里

就連生活在南冰洋島嶼上的信天翁

也沒有躲過塑料垃圾的毒手

「它們飛了數千英里尋找食物，

很多時候會把塑料誤當食物，

自己吃塑料，也喂孩子吃塑料。」

這些觸目驚心的現實

再不做一點什麼

地球或許就毀在人類的手裡了

就像「跑步撿垃圾」的瑞典大叔一樣

一開始

也只是讓生活的城市變得更美好

用自己的努力「做一點什麼」

「要堅信即使看似微不足道的努力

也能慢慢改變世界」

在這些跑友的眼中

「跑步撿垃圾」雖然聽起來不夠高大上

卻是一項最酷的運動

因為它不僅是讓人「成為更好的自己」

也可以讓世界成為更好的世界

沒有住在海邊的你

可以在街邊就Plogging起來

一邊遛狗遛娃

一邊Plogging

家庭聚會可以來一波Plogging

或許地球在未來會變得越來越好」

情侶約會一起跑步撿垃圾

好像也有一種別樣的浪漫呢？

朋友聚會也可以試試垃圾大比拼

「在慢跑的同時

一邊燃燒卡路里

一邊順手把垃圾清乾淨

既能練出漂亮的馬甲線

還能保護環境

還有比這更酷的嗎？」

怎麼樣

是不是也想約上親朋好友一起

趕緊裝備起垃圾袋跑起來？

— END —

試試回復這些關鍵詞，獲取更多內容！

減肥|飲食|翹臀|美腿| 肩背 | 胸臂 | 腹肌 | 達人

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！