紅棗銀耳羹:美容養顏,喝出好氣色
飲食
08-12
紅棗銀耳羹功效堪比燕窩,不僅能夠補血抗衰老,還能增強免疫力,每天喝一碗,氣色變得紅潤有光澤。
紅棗銀耳羹
圖文 |花擦擦
銀耳
20克
紅棗
16個
冰糖
適量
1. 所有食材。
2. 銀耳放水中泡發。
3. 紅棗洗凈,銀耳泡發洗凈。
4. 鍋中放水放入銀耳。
5. 再倒入紅棗煮,煮至銀耳濃稠。
6. 放入適量的冰糖煮開即可。
~~ By 花擦擦 ~~
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