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香濃好吃的家常菜,有嚼勁,既增食慾又補鈣、促進骨骼發育,常做給孩子吃!

香濃好吃的家常菜,有嚼勁,一口一個,既增食慾又補鈣、促進骨骼發育!

【豆瓣肉末炒素雞】

食材:素雞1根、肉末80克、豆瓣醬1湯勺、蔥2棵、生抽2茶匙、老抽數滴、澱粉少許

做法:

將所有食材準備好,豬肉提前剁成泥。

素雞切成薄片備用。

將剁好的豬肉末加入澱粉、生抽、老抽抓勻,靜置腌漬10分鐘左右,這樣可讓肉末更入味、更滑嫩、易熟。

炒鍋加入食用油燒至7成熱,先倒入豆瓣醬炒出醬香味和紅油,然後再倒入肉末大火翻炒2分鐘,炒至汁濃即可。

倒入素雞繼續翻炒2分鐘左右,帶到素雞上色均勻、入味即可,注意如果品嘗鹽小,可加一點點鹽,不要加多哦~~豆瓣醬本就有鹹味的。

加入蔥花點綴,關火裝盤,如有青蒜更好吃。

這麼香的菜,配上米飯,絕了!快試試~~


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