兩三個月前在某個晚上，家裡即將高考的小表妹打電話給我傾訴了兩個多小時。而讓她崩潰的不是高考的壓力，而是父母的又一次吵架。

晚飯時父母因為一些瑣碎的事情拌了拌嘴，開始互相質問彼此，吵得一發不可收拾。表妹默默收拾了碗筷後勸了幾句，等到兩個人冷靜下來她才敢上樓去複習。

但後來書還沒看幾頁，媽媽就走到她旁邊哭訴了自己的委屈，好不容易安撫完了媽媽的情緒，爸爸又趁著媽媽去洗澡，一臉無奈地來和她談心。

最後他們倆人算是都平靜下來了，但表妹卻怎麼也看不下書，一邊給我打電話一邊悄悄哭：

他們老是這樣吵我真的不知道該怎麼辦？

高考快到了，我卻總因為這樣的事沒法安心複習；

我厭倦了這樣吵鬧的環境，很累，很想考得遠遠的；

但是我又怕離家太遠，他們又會有問題怎麼辦？

我很想勸她少管父母的事情，但對於一個長期生活在家裡的十幾歲的孩子來講，是很難做到。

其實在日常生活中，也有很多家長像表妹爸媽一樣，把孩子當做貼心小棉襖，當做一個訴苦對象，但他們不知道這樣的習慣，會給孩子帶來什麼樣的影響。

前陣子我的室友找我傾訴，說自己已經忙得快脫線了，連續熬夜了一個星期感覺整個人都要廢掉了。

我聽完還挺納悶的，明明她在上個月剛入職時才說，這份新工作悠閑多了可以不用熬夜了，怎麼現在又開始像上份工作一樣忙起來了呢？

她嘆了一口氣說：

可能我接了太多項目了。雖然工資不少，可以過得悠閑一點，但總覺得還不夠，還有很多不足要填補，要好好做準備和儲備，才能對抗生活的不容易。

我忍不住問：那你覺得現在的生活不容易嗎？

她說：

現在倒不會，但總覺得生活很難，就算現在不難以後也會很難。

從小看到父母為了養我們幾個小孩，總是匆匆忙忙地做各種事情。常常在吃飯的時候媽媽抱怨生活費緊張，養小孩不容易，爸爸則在一旁抽煙無奈地說生意不好的事情，兩個人偶爾還會因此吵起來。

那時候我就覺得應付生活真的是太難了，所以現在有新項目來，我總是會有一個反應：我要接下來，多賺一點，再賺一點才行。

她的這個回答，讓我想到了之前《人民的名義》中受賄2億多的一冰箱滿滿人民幣的趙處長說的話：我一分錢都沒花，我們家祖祖輩輩都是農民，窮怕了！

父母對於世界的看法，總會潛移默化地影響著孩子對世界的感受。因此，當父母把對生活的無力感、對貧窮的恐懼感通過訴苦和抱怨的形式在孩子面前展露無遺時，也會使孩子內心變得匱乏和無力：

生活是很難的，需要強迫自己甚至犧牲健康去不斷努力才行，停下來享受是一種罪惡的事情；

沒錢、窮的生活是很可怕的，所以要不斷地賺錢甚至不擇手段才可以......

最後在這種恐慌之下，他們可能會產生一種強迫性的努力，試圖用永無止境的犧牲自己健康的奮鬥，去填補內心的匱乏和恐慌。

幫不了父母的我，非常差勁」

被訴苦造成的低自尊

造成低自尊的一個重要原因，是家長把孩子當做情緒垃圾桶。

有的父母因為自己並不具備很好的個人情緒管理能力，不了解兒童心理發展的特點，會把孩子當做聊天對象，但孩子並不具備這樣的心理成熟度，因此會承受他本不該承受的壓力。

此時孩子缺乏處理複雜問題的能力，也難以劃分問題的邊界，只能看著父母難過無能為力，但又覺得需要對大人的不幸負責，因此很容易對自己產生負面感受。

也就是說，孩子也可能會因為父母訴苦後自己的無能為力，而覺得自己很差勁，沒什麼價值，導致較低的自我效能和自尊。

把訴苦變成分享，

做個真實的平凡英雄

有一次我周末回家我爸來接我，在車裡有一搭沒一搭地聊起了現在的煩惱：

以前的客戶資源都用不上，得重新去開拓，新單來得很慢；

現在年輕人拉客戶很拼，我現在身體不行，很難像他們一樣日夜去應酬；

要放下長輩的架子，去拉攏比自己年輕的客戶，每次這樣做都覺得煎熬......

但在我開始有點焦慮時，他話鋒一轉：

不過我們採購的機器比較好，找來的幾個同事比較能幹，只要邁出這一步之後口碑做起來，一切會好很多了；

畢竟我談了二三十年的生意，無論為人處世還是靠譜程度，都要比大部分年輕人有優勢的，踏踏實實來就好；

最近已經慢慢有起步了，我和你媽說沒關係慢慢來就好......

在後來的一段時間裡，我還是會時不時在吃飯、睡覺前擔憂爸爸的轉型壓力，擔心我們家的收入問題，但爸爸後面的那段話總能及時出現打消我的顧慮，不讓我繼續鑽牛角尖。

在他身上我學到的是，世界著實不容易，但也沒有那麼難，是可以被克服的。

「爸媽對罵，我該相信誰？」

聽多了情感衝突，對愛也有了質疑

除了把自己的現實問題擺在孩子面前，還有一種父母喜歡把自己的情感問題放在孩子身上，希望能得到慰藉。

前一陣子看姜思達和馬思純的對話，讓人心疼不已。

當馬思純問到「小時候父母離婚給你造成什麼影響」時，姜思達眼眶有點濕潤發紅：

「很大的影響，導致我現在的一個典型行為是比較靠自己，特別難相信別人，哪怕這個人再熟。」

「即使是你愛的人？」

「是的，很痛苦。」

即使訴苦過後父母心情平復關係如初，但孩子對人信任感和安全感的缺失，卻在父母訴苦的過程中已經進行了加深。

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