女人不想滿臉皺紋，就吃山楂配它 脂肪不見，腰也不痛了！

我們知道山楂是一種水果，可以生吃，也可以做成點心，如山楂蛋糕和糖衣漿果。此外，山楂仍然是一種價格低廉、療效顯著的中藥。經常吃山楂有什麼效果？

山楂具有美容減肥的功效。山楂含有維生素c、胡蘿蔔素和其他物質，可以阻止和減少自由基的產生。多吃山楂的女性可以消除身體脂肪，減少脂肪吸收。對於愛美的女性來說，她們可以達到美容和減肥的效果。

山楂具有降血壓、降血脂、抗氧化、增強免疫力、消除胃腸道有害細菌等功能。它還可以預防肝癌。當一個人有脂肪肝時，他必須滋養肝臟並保護肝臟。山楂是第一個促進消化的植物，具有滋補肝臟和去除脂肪的作用。

山楂泡泡水飲料還可以對身體起到活血化瘀的作用，特別適用於一些血瘀型痛經患者。許多婦女在月經期間容易發生痛經，如小腹疼痛或月經不暢等。服用山楂水後，痛經的可能性會大大降低。

如何匹配？

山楂核桃茶

核桃香甜、溫暖、濕潤。這是一種傳統的補腎佳品。無論是用於配藥，還是生吃或熟吃，它都有很好的功效。核桃和山楂一起使用，相輔相成。它們具有補肺補腎、潤腸通便的功效。

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