2018已過大半：不要假裝很努力，結果不會陪著你演戲

最有格調的心學微刊

對努力的最高讚賞，

不是朋友圈點贊，

而是結果的完滿。

有件事真的很恐怖：2018年已經過去了7個月。

7個月的時間，感覺就是眼睛一睜一閉而已。

記得年初時，許多朋友在朋友圈曬出自己的計劃，之宏大之壯烈，嚇得我一身冷汗，以為自己要在2018年被同齡人拋棄了。

可半年多過去了，他們也並沒有什麼明顯的變化。依舊上班在公司打卡，下班在朋友圈轉發各種文章，偶爾還是會立立flag，也不太介意被自己打臉。

我們都習慣了，生活中，太多人間歇性躊躇滿志，自從有了朋友圈，好像每個人都變得很努力。

有人運動打卡，有人英語打卡，有人書法打卡，有人讀書打卡，努力，並且堅持。

堅持了多久不重要，反正會有新的人接力。

只是，時間久了，大多數人都知道了，這不過是一場全民表演，節目的名字叫，「努力到感動自己」。

王小波說：

似水流年是一個人所有的一切，只有這個東西，才真正歸你所有。

我所認識的人，都不珍視自己的似水流年。他們甚至不知道，自己還有這麼一件東西，所以一個個像丟了魂一樣。

也許在王小波那個時代，人們所謂的丟了魂，表現出來是失魂落魄。

而今天的人們丟了魂，所表現出來的，就是朋友圈裡誇張的「表演性」努力。

曾經有個朋友，在朋友圈打卡學英語100多天。

起初幾天，她發在朋友圈的每日一句「英語名言朗誦「，並沒有引起什麼注意，反正朋友圈曬努力的人那麼多，不缺她一個。

只是，過了十幾天，她還在堅持，熱情不減。漸漸的，我們共同的好友，開始討論她，佩服她，並且堅持每天給她點贊。

大概在七十多天時，她的女兒也加入了進來。她感慨，原來一個人的努力，有那麼大的感染力，看到女兒的加入，她更有力量了。

人的注意力總是願意給新奇事物。習慣了她的朋友圈打卡，大家就都沒再關注了。

等我再想起來，已經是半年後，特意去翻她的朋友圈，發現英語打卡已經斷更很久。

私聊她才知道，早就不學了。

開始是忙，後來懶得學了，她說學了也不知道有什麼用，最開始只是覺得打卡好玩，後來，是為了讓大家點贊。

大家不再贊她以後，她沒多久就也放棄了。而之前學會的，也忘得差不多了。

有些「努力」，的確能感動自己，甚至還感動了朋友圈。可是，如果不明白為什麼努力，最終，都會淪為一場表演。

2009年，皮特哥爾維策爾公布了一項新的實驗。

他們對163個人進行4組不同的測試。首先，每個人寫下各自的目標，然後，一半實驗的人宣布了他們的目標承諾，另一半人則保守目標。

接下來，每個人有45分鐘來工作，他們可以努力工作直至實現他們的目標，也可以在任何時候停下。

實驗結果表明，那些不泄漏目標的人，平均工作了整整45分鐘，當被訪問時，他們說他們感到為了實現目標還有很長的一段路要走。

但是那些宣布過目標的人，平均工作大約33分鐘後就放棄了，當被訪問時，這些人回答的是感到快要接近目標了。

很顯然，把自己的目標公布，會對專註力產生影響，因為，公布的過程中，他們已經得到了一種「目標被實現」的虛假快感，自然動力不足。

努力也是同樣，當你把努力曬到朋友圈，自然已經提前收割了一波快感，因為被肯定的滿足感，替代了努力收穫成效的滿足感。

所以，繼續努力的動力便越來越少，距離目標達成，就越來越遠了。

生活中有太多這樣的例子。

那些天天在朋友圈曬習題、秀口語練習的大學生，到了大四甚至是研究生，都沒過六級。過了的，是那些悶聲不響，默默努力的人。

那些在朋友圈表演減肥的朋友，往往是越減越胖。而真正能實現身材逆襲的，是那些朋友圈寂寂無聲，卻在默默運動的人。

努力，從來不是表演出來的，是踐行出來的。

所以，不用假裝很努力，因為，結果不會陪著你演戲。

在章子怡的傳記里，記錄了她拍攝《十面埋伏》的經歷。

電影里，章子怡飾演一個假扮盲女的舞女，計劃在牡丹坊里表演舞蹈，並藉機刺殺。

章子怡雖說是學舞蹈出身，可用一個盲女的身份來詮釋，對她來說，還是充滿挑戰。

為了拍好這個角色，她跟一個盲女朝夕相處了兩個多月，一起出去玩，教她舞蹈，過程中，慢慢觀察她的神態和肢體語言。

同時，章子怡還開啟了幾個月的盲女生活。

閉著眼睛，摸著黑去洗澡、找尋東西。那時她常撞到傢具上，身上青一塊紫一塊。直到能閉著眼睛在家裡輕鬆來去，她才敢放心去演盲女這個角色。

最終在電影中呈現出來的片段，章子怡將盲女起舞這個場景表演得深入人心，真實，又絕美。

電影《十面埋伏》

導演張藝謀說，「多少年後，人們不會總記著你的整部電影，但是一定會對牡丹之戰這個場面記憶猶新。」

你看，在這個只看結果不看過程的世界，你根本不需要假裝自己有多麼努力。

因為，你的結果里，自然藏著你的努力和付出。

我最佩服一種人，他們總是「悶聲發大財」。

最近，一個多年沒聯繫的同學來京，約我出去聚聚。

知道他是來出差，可見了面才知道，他居然是以老闆的身份出差，三年前在廣州開了公司，現在業務已經拓展到了北京，他有心在北京開分公司。

驚訝於他的低調，問他為什麼事業做到這麼大，卻從來沒見他曬過。他答：

「這有什麼好曬的，創業是實打實的苦戰，又不是表演。」

他跟我講了許多創業過程中的辛苦。

他曾騎著電動車在各個街區發宣傳單，隨身攜帶充電線，一天里要停下來充電兩次。等著充電時，就在蒼蠅館順便填飽肚子。

他曾在冬天，貓在大客戶家樓下等了好幾個小時，好幾次被小區保安驅逐，後來凍到感冒，才最終等到了那位客戶，卻還是沒能接到他的單子……

我打趣道，「這要是發在朋友圈，得感動哭多少人啊？」

他說：

「如果公司沒能開到今天，我對誰都不會說出這些。這個世界，只看結果，不看過程。」

是啊。如果沒有結果，所有的努力，不過是經歷。

所以，如果你真的想要達成某個目標，最好運用結果導向的思維，將目標一步一步拆解，然後踏踏實實一個個攻破。

進一步，就會有進一步的歡喜。

就像雷軍所說，你要大膽地想，認真地干，在探索的路上不斷投入，只有不斷的突破，努力才有不斷的收穫。

對努力最好的讚賞，不是朋友圈的點贊，而是結果的完滿。

共勉。

圖文來源網路 版權歸原作者所有

活動

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！