你的靈魂是不是正在枯竭？
每每回首，都在感嘆時光之快，記憶里，自己還是那個滿街瘋跑的小女孩，似乎只是不知不覺中就被時光推到了高樓大廈間，忙著工作忙著生活，結婚生子這樣總以為是哥哥姐姐們正在經歷的事情，也將要發生在自己身上，低頭看自己，已經長這麼大了。
工作了以後發現生活真是不易，想著以後幾十年大部分時間都要在工作中度過，便開始算計啥時候退休，而父母辛勞這麼多年，工作更是辛苦，該是如何的不易。而工作之餘自己應該如何度過，因為缺少人生的目標和使命，工作以外的時光竟不知如何把握了。
《鋼鐵是怎麼煉成的》有一句話這樣說，一個人的一生應該是這樣度過的：當他回首往事的時候，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞恥。
流光容易把人拋，紅了櫻桃，綠了芭蕉。珍惜時間，做對生命有意義的事情。最近在工作和生活中，有以下一些思考，和大家分享，希望能對你有用，哪怕只是一點點。
記錄
只需一隻筆，一個本子，就可以記錄自己的人生。最近在讀《如何有效閱讀一本書》，貫穿整本書的技巧就是，用最原始的方法，一支筆，一個本子來記錄讀書筆記，來記將自己的所思所想讀。開始看這本書的時候就如獲至寶，發現自己之前思考糾結的地方，都在書里被總結的一清二楚。
最近在聽一個時間管理的課程，課程里也有講到記錄。不知道你是不是和我一樣，發現自己的腦子越來越不好使了，有時候就連昨天吃的什麼飯，穿的什麼衣服都要好好想一想，日子過的糊塗至極。而課程里講到的方法就是用紙筆或者手機軟體來記錄。365天+52周+12個月，將每月、每周、每天的計劃都記錄在本子上，然後去執行和復盤，回頭再看，這本子記錄下來的都是凝固的時間和自己的人生。
2.當下的事情當下做，關鍵事情提前做
習慣了對於事情一拖再拖，每次都有不一樣的理由安慰自己。有一次突然醒悟：為什麼當下都無法把握，卻又那麼肯定能把握未來呢？拖到以後就一定能做嗎？答案是否定的。當下都無法把握，何談把握未來呢？
重要的事情提前做。二八定律決定了，決定一件事情成敗的只有那關鍵的20%，所以一定要把重要的事情、具有長遠規劃的事情提上日程。之前分享會的時候說到了一個大石頭原理，也是這個意思：往一個瓶子里裝石頭，如果先裝進去的是小石頭，那麼最後大石頭很可能就裝不進去了，同樣的空間，如果先裝大石頭，那麼接下來的小石頭就不是問題了。
3.終身學習
你有多久沒讀書了？反問自己，你的靈魂是不是正在枯竭？
所有成功的人士，無意例外都在保持終身學習。上次聽書，聽朱元璋的故事，他是如何從一個農民，最後成為明朝的開國皇帝的？其中很重要的一點就是終身學習，而當朱元璋坐上皇帝寶座之後，仍然沒有放棄學習，更是抓住機會，讓更多有才華的人來教授自己知識。終身學習使得我們善於聽取別人的建議，善於從別人身上學習到東西。
終身學習使的我們自身能夠保持自身不斷的成長，能夠與時俱進。五點鐘俱樂部里的姐姐們都在不斷的充實自己，每天堅持如此。她們大多已經結婚生子，但還是能夠在每天忙碌的生活里，堅持讀書，堅持學習，堅持運動，甚至比我們這些還沒有結婚的人過的更加充實，更加精彩。這樣持續的堅持努力學習，她們不成功誰成功呢？
4.設置合理的目標，然後堅持
目標一定要合理，而且目標一次不要超過3個，才能更好的堅持下去。之前給自己定的目標是每周跑步10公里，讀書一本。可只堅持了一段時間就放棄了。定好每周跑步10公里的那一周幾乎天天下雨，也就利索當然的起不來床，定好每周讀一本的那一周，讀了一本特別厚還特別難理解的一本書，最後沒有一點成就感，沒能堅持。
所以目標一定要合理，可量化。目標管理4步法是一個很好的管理和實現目標的方法，第一，確定目標；第二，識別關鍵KPI；第三，建立量化系統；第四，定期真實反饋。不可量化的目標都是耍流氓。例如：一周想要讀完一本書，讀完一本什麼樣的書？漫畫？小說？專業知識？自然需要的時間時長是不一樣的。所以讀一本什麼樣的書，需要定好相應的可量化的目標，然後逐一擊破。剛開始目標不要太高，如果完不成則會打消積極性，所以剛開始目標的重要一點要考慮能堅持下去。
5.實現目標的過程，當然可以花樣百出
為鼓勵自己實現目標，需要有一些獎懲機制。以自己非常想要得到的一件看了很久捨不得買的東西作為動力，如果目標能夠堅持多長時間，則可以將這件物品作為獎勵。
實現目標的過程千萬不能太嚴肅。如果讀一本書，可以勾勾畫畫，留下印記，記讀書筆記就去選擇自己喜歡的好看的本子，好用的筆，在筆記本上寫上一些自己的突發奇想等等。凡做一切都只為我喜歡，能繼續堅持下去。堅持下去以後在努力去迭代升級自己的方法論。
生命中每一件使得靈魂更加飽滿的事情，都值得去嘗試。
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