最全版!男女標準體重對照表,快看一下你屬於什麼身材吧!
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08-13
現在,減肥的人越來越多,但是有的人的決定並不正確,也就是說,有些其實並不胖的人,也在減肥的道路上越走越遠了。
減肥其實對一個正常人的身體還是有影響的,所以如果你不是真正的肥胖的話,最好還是不要減肥哦!
大家現在都過於盲目的去追求一個苗條的身材了,以至於不管自己是不是真的有那麼胖,也要去家減肥了。只有真正肥胖的人去減肥才是對身體有好處的,如果身材處於標準體重的狀態下,去減肥的話,是弊大於利的。所以,減肥千萬也不要盲目的去減肥哦。
胖不胖,並不是看自己的感覺。得按照標準的身高體重對照表,來判斷自己是不是真的胖。
那麼,到底該怎麼來判斷呢?給大家看看這份最全版本的身高體重對照表,你就知道自己到底是真胖還是假胖了。
看完這個,是不是突然發現自己其實根本就不胖啊。可能只是某些部分贅肉多了一點而已。所以,不胖的你幹嘛著急這在減肥呢?
以這份表格來看,165左右的女生,體重在一百零幾斤左右,是完全正常的體重,一點都不能算是偏胖。而對於男生而言呢,成年之後的男生,如果身高是在1米7幾的話,120斤左右也是完全正常的體重。
很多時候,你說自己胖只是你自己覺得而已,畢竟每個人對胖瘦的標準不一樣。有些人就喜歡瘦的像筷子一樣的腿,而有些人卻覺得稍微帶一點點肉感的身材才是最好的。
所以,如果對比這張表後你覺得自己其實一點不胖的話,就還是不要減肥了吧!
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