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什麼是「人生八苦」?

人生八苦是眾生輪迴六道所受的八種苦果,也是四諦中苦諦的主要內容。

生苦:人初出母胎,冷風割體,出生之後,老、病、死等眾苦交集,身心倍受逼迫。

老苦:人至老年,顏衰色變,體力減退,肌肉鬆弛,發白齒落,五官失靈,舉止言行,皆不如意,生起種種身心之苦。

病苦:一身是病,四大不調,精神欠和,身心受病,或如烈火燒身,或如千針刺心,或如萬蟻嚙骨,真是痛苦不堪。

死苦:生命變壞而死,彌留之際又受身心上極其難忍受之痛苦。

怨憎會苦:怨家仇人,憎惡之事,不得不相遇聚集,受其擾害威脅而生諸苦。

愛別離苦:恩愛分離,骨肉離別,父子東西,夫妻南北,甚至禍起非常,造成生離死別的莫大痛苦。

求不得苦:所希求的往往得不到滿足,所求越強,越不能得到,則痛苦越大。

五陰熾盛苦:五陰即是「五蘊」,五蘊是佛教所說的構成眾生身體的五種要素——色(相當於物質)、受(感受)、想(表象、知覺)、行(意志)、識(精神的總體),五蘊就是人的身心,也是人生一切痛苦的匯合點,人生的一切痛苦都歸結為五蘊之苦,即各種慾望得不到滿足所產生的痛苦。

在八苦中,五陰熾盛苦既是其他眾苦的總根源,又是一切苦的聚集場,即人的生命就是苦,生存就是苦。中國禪宗則認為,未來的、過去的都不必在意。只有把握當下、活在當下,才能拔苦得樂,幸福常駐。

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