丨家裡種一盆蘆薈，藥用觀賞兩不誤！

腦洞手作

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說起蘆薈

我們的第一反應是「美容」

但其實除了美容

蘆薈還能幫我們解決很多常見的小毛病

家裡有了一盆蘆薈

藥用觀賞兩不誤，值！

「藥用功能」

蘆薈是一種葯食兼用的植物。中醫認為，蘆薈性味苦寒，具有涼血、明目、清肝熱、通便、健胃的作用，平常很多小病用上蘆薈就能解決！

消 炎 殺 菌

蘆薈具有抗菌消炎作用，所以，蚊蟲叮咬等皮膚髮炎問題，都可以用蘆薈膠塗抹。

愈 合 傷 口

蘆薈還有很強的止痛、止血、促進傷口癒合的作用，且不留疤痕。將蘆薈鮮汁塗在傷口上，就有止痛止血的效果。

口 腔 健 康

蘆薈含有維生素和礦物質，可以保持牙齒和牙齦的健康。此外，蘆薈乳膠含有蒽醌類化合物，用痛牙輕輕咬住蘆薈葉的果肉，可以治療並緩解牙疼癥狀。

滋 養 血 管

蘆薈中的異檸檬酸鈣等有效物質，可強心、促進血液循環、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管。

「美容功能」

減 少 曬 斑

蘆薈有淡斑的功效，可以治療晒傷曬斑等，經常使用不僅可以使曬斑變淺，而且雀斑也會逐漸變淡。

Tips：

你可以先在手腕內測試一下，把蘆薈塗在那裡，過半小時看看有沒有變紅。如果沒有過敏反應就可以塗在臉上。

補 水 保 濕

蘆薈的保濕功能該是家喻戶曉了吧，現在很多美容產品里都含有蘆薈的成分。直接用新鮮蘆薈取蘆薈凝膠，用來濕敷，有很好的保濕功效。

直接用切開的蘆薈析出的蘆薈膠塗抹在皮膚上，十分鐘後洗凈，長期堅持，補水效果顯著。

「降三高」

蘆薈既能用也能吃。研究發現，蘆薈對於降低糖尿病患者的血糖水平或糖尿病患病風險也是有益的。內服時，可改善血液質量，幫助降低膽固醇。

蘆薈用來吃，做一碗蘆薈糖水還能排毒養顏。蘆薈品種很多，但可以食用的屬庫拉索蘆薈最常見。

蘆薈先去皮，用小刀把蘆薈鋸齒的兩端切開。

再直接用刀或者勺子刮，一條條白白嫩嫩的果肉就很輕鬆地取出來了。

做法也十分簡單，蘆薈去皮，果肉切粒，放入水中滾沸後，加入枸杞和冰糖即可。還可以根據自己的口味添加紅棗、銀耳、菊花等一起煮，蘆薈拌酸奶口味也不錯！不過，蘆薈屬於寒性食物，一次食用不要超過15g，大概一條果肉的量。

補充一個冷知識，甜品店的蘆薈很多是蘆薈凝膠做的加工品，用去皮的庫拉索蘆薈果肉，再加上點酸甜味的香料製成。雖然它真的含有蘆薈，但也只是含有而已。想吃的話，還不如自己用新鮮蘆薈動手做啦。

「助眠功效」

蘆薈散發的氣味有令人放鬆、精神愉快的功效，放一盆在卧室，可以讓你熟睡一整晚~

蘆薈夜間吸收室內的二氧化碳，還可以凈化一氧化碳、二氧化硫等~放盆它等於安裝了一個迷你「生物空氣清新器」，時刻幫你的家轉換清新的空氣。

家裡種一盆蘆薈這種懶人植物

好打理不說，還有很多地方能用到

擺著觀賞也是美美的！

蘆薈種植小貼士：

1、土壤選擇：選擇疏鬆透氣的沙壤土，最好是中性土壤，蘆薈在這樣的土壤中根系發達，吸收力強。

2、合理施肥：蘆薈特別耐瘠薄，但是為了促進蘆薈生長，長得健壯，也要施少量的肥料，常用的肥料是氮磷鉀比為15-15-15的複合肥，如果盆栽花盆直徑 25～35 cm，高為 15～40 cm，每次施用3-7g就可以了，兩個月施用一次。半年施一次腐熟的有機肥，如餅肥、雞糞、堆肥等，每盆施0.5-1.0kg3、合理澆水

3、澆水：蘆薈原產沙漠地區，特別耐乾旱，一定要控制澆水次數，不幹不澆，澆則澆透，春季一般5-7天澆一次水，夏季一般3-5天澆一次水，秋天6-8天澆一次水，冬季10-15天澆一次水，一般來說這個澆水頻次就可以了，也要根據自己的實際情況來。

4、做好冬季防凍：蘆薈起源於熱帶，典型的喜溫畏寒，適宜的生長溫度為25-30℃，當溫度降到5℃左右時蘆薈會停止生長，要採取一些保溫措施，比如移到室內或進行適當遮蓋。

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