有舍才會有得，拿得起放得下，才不會為難自己
腦洞手作
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素材來源：腦洞手作（願北）
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笑著哭
汪峰
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01
有人說，一個人經歷越多，就會越溫和。
從前的你，對生活抱有太多的期待；後來逐漸領悟，不屬於你的，便無須強求；有舍才會有得，拿得起放得下，才不會為難自己。
奧地利心理學家阿德勒說過：「應付生活中各種問題的勇氣，能說明一個人如何定義生活的意義。我們每個人都有不同程度的自卑感，因為我們都想讓自己更優秀，讓自己過更好的生活。」
我們在生活中充當著各種各樣的角色，溫柔賢惠的妻子、賺錢養家的丈夫、乖巧中帶點叛逆的孩子、任勞任怨的母親、努力奮鬥的職員、刻苦讀書的學生等等。
但歸根到底啊，每個人都是獨一無二的存在，我們只是「我自己」。
每個人都渴望，哭了能有人安慰；病了能有人疼愛；累了能有人依偎；遠了能有人惦記。
但有誰能讀懂你拚命逞強的背後，承受了多少的壓力；誰又了解你笑容燦爛的背後，將多少委屈放在了心裡；如果連你自己都不放過自己，生活將會失去色彩。
忍不住的時候，你會想著再忍忍，說不定就能過去；想流淚的時候，你會默默擦去眼角的淚水不讓別人看見；扛不住的時候，你會讓自己硬撐，只因沒人能真正體會你的情緒，只因你不想讓外人看到你的脆弱與惶恐。
在人生路上走得越久，越明白，這世上能陪伴你最久的人，還是你自己。
02
人活著，主要有兩種形式：
一種是給別人看；一種是給自己看。
倘若活著只是為了給別人看，必定會很累很累，但多數人都不願承認這個事實。只有活給自己看，不負自己，才能越活越純粹，即使辛苦，也願意付出。
曾經上過《舞林大會》的舞蹈老師廖智，在5.12地震中失去了雙腿，但她在與死神擦肩的那一秒，選擇了活下來。
她說，沒了丈夫和女兒，可她還有爸爸：他需要她。
後來她走上耀眼的舞台，卻只留下一句：感謝生命的美意。
那一刻，所有人淚流滿面。
看吧，這個世界上總會有人比你更痛，而笑著面對生活，真的沒那麼難。
沒有什麼是扛過不去的。
很多事，只要做了就別想太多，問心無愧就好，先愛自己才有能力愛別人。
終有一天，你會清楚明白：懂自己，才是最好的解脫；愛自己，才是最穩的依靠。
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