世界未解之謎：人為什麼會做夢？原因竟然是因為這個！

世界未解之謎：人為什麼會做夢？原因竟然是因為這個！

夢是發生在人類身上最奇怪、最神秘的事情之一。儘管科學技術發展得很快，但真正的原因還不清楚。為什麼一個人會做夢？夢對我們有意義嗎？最新結果說明，英國科學家已經獲得了大量的證據，並發現了我們做夢的真正原因。這個結果可能會讓每個人感到驚訝…為什麼我們睡覺的時候大腦如此活躍？早在20世紀初，就有人提出了夢與現實生活聯繫的假設。他把做夢的現象稱為現實環境的「殘餘」。後來的許多研究擴展了這一假設，並被相當多的人接受。

因為一個人的夢很難讀懂，所以科學家沒有工具來直接觀察和監控。因此，依靠實驗者的夢境記憶來獲得零散的證據顯然是不容易的。然而，英國的斯旺西大學裡的睡眠實驗室的一個研究小組的一項新研究表明，科學家似乎已經發現了人在清醒的時候，他的情緒強度和大腦的活動能力是與夢裡的東西有關係的。

為此，研究小組招募了20名學生自願參與研究。首先，研究對象必須在10天內為日常生活制定詳細的計劃，並記錄每天最重要的活動，包括主要的個人經歷、重大情感事件和任何可能的憂慮。身體需要準確地記錄每個事件的感覺，並利用數字的大小來評估情緒的強度。

在第10個晚上，參與的人們在這個實驗室里度過了他們的第一個夜晚。科學家使用沒有傷害的腦電圖帽來監測、觀察和記錄與慢波睡眠（sws）和快速眼動（rem，θ波活動）相關的腦波活動。

每個睡眠周期10分鐘後，研究人員喚醒了志願者，並詢問他們的夢境。然後他們把夢和數據做了比較。令人驚訝的是，科學家發現，志願者在日記中記錄的事件數量與希塔（θ）波的強度有關，即人在生活裡面經歷的事情越豐富，他們的rem睡眠就越強。此時實驗體的腦波頻率變快，振幅變低，在這一階段眼球會自發移動。

更重要的是，在現實生活中，感情強烈的人更有可能進入睡眠者的夢中，而不是枯燥、一成不變的日常生活。這一結論在最近的研究中也被觀察到，大多數老年人的環境經歷和夢想之間沒有關聯。一位心理學家，他說，夢幫助我們清理我們在真實情況下所經歷的記憶和情感。這是第一次把夢中的腦波與最近的現實生活聯繫起來。這是最有力的證據，證明夢與大腦處理短期記憶有關。

科學家們說，接下來的研究將利用雙耳拍來誘導受試者的腦電波，看看這是否會導致他們在夢中重溫真實生活的經歷。這樣看來，研究人員可能已經找到了一種方法來操縱REM睡眠和theta腦電波，以促進睡眠期間發生的記憶和情緒處理，從而實現被動治療。

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