醫生：尿酸高可傷腎誘發痛風，1植物水堅持喝，痛風不打擾腎安好

尿酸是嘌呤化合物代謝的終極產物，正常情況下尿酸每日的產生和排泄量是屬於一個平衡的狀態。一旦這個平衡被打破，尿酸產生過多或排泄出問題，就會導致體內尿酸偏高，出現高尿酸血症。

尿酸高最怕的是誘發痛風還損傷腎臟：

1、尿酸高會誘發痛風

長期尿酸過高，尿酸結晶可沉積在骨骼、關節處引起痛風。痛風發作的時候，患者關節紅腫、發熱、疼痛劇烈，同時痛風反覆發作，尿酸鹽結晶長期擠壓關節，還會導致關節變形、懷上，以至於不能正常活動。

2、尿酸高還損害腎臟

腎臟是排泄尿酸的一個重要通道，血尿酸過高，多餘的尿酸不能正常排出去，會沉積在腎臟中，長時間下去，析出的尿酸結晶也會跟著沉積在腎臟中，慢慢的損傷腎臟，導致腎炎、腎絞痛、腎結石等腎病。

尿酸多少算高？

男女體內尿酸正常值存在一定差異：男性尿酸正常值：149~416umol/L；女性尿酸正常值：89~357umol/L。

在正常嘌呤飲食狀態下，非同日兩次空腹血尿酸水平高於正常值，即可稱為高尿酸血症。

高尿酸怎麼降下來？避免誘發痛風傷害腎臟？

醫生：1植物水堅持喝，腎安好痛風不打擾

這種植物水即微生菊苣梔子發酵液。在《食療本草》中就有相關的記載：菊苣+梔子等幾種食材熬制的菊苣梔子飲品，可利尿降尿酸，緩解疼痛。

最初以熬煮的方式呈現：

分別取菊苣、梔子各8g、玉米須、桑葉、百合各5g、葛根6g。把所有食材洗凈，大火煮開再轉小火30分鐘即可取汁飲用。堅持飲用，可促進尿酸排出體外。

菊苣梔子飲品降尿酸藥理：

菊苣含菊苣酸、菊苣根多酚、馬栗樹皮素、馬栗樹皮甙等，能降低尿酸水平、抗菌抗炎等；梔子含梔子苷和西紅花苷，能溶解尿酸結晶、降低尿酸濃度；玉米須利水消腫，泄熱，還能抗過敏，治療腎炎、水腫；葛根有解毒，促進廢物排泄的作用，對降尿酸，緩解痛風疼痛有明顯作用；桑葉能消腫、散風熱、氧化毒素及廢物，緩解痛風；百合有消炎止痛、助眠的作用，對於急性痛風炎發作或是疼痛而睡眠不好的患者，可止痛、改善睡眠。

不過每天熬煮非常麻煩，見效也相當的慢。想降尿酸更快速，可直接喝菊苣梔子發酵液現成品，也是目前降尿酸比較常用的，是在原配方基礎上，利用現代菌葯發酵技術，參照人體消化吸收系統的原理，添加多種有益菌進行發酵，提高食材中有效成分的活性和純度，改善效果更明顯。堅持飲用一周，尿酸就下降，是醫生比較建議的方式。

體檢出尿酸高，可別不當一回事，要及時調理，免得發展成痛風、腎病。尿酸沒高的朋友，平常也要注意預防，避免尿酸過高。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！