蛀牙發炎牙齦出血？都是你用錯了牙膏！
小污婆們大家好，我是你姨的新助手穎穎，姨最近身體不太舒服，她放在工作室里的牙膏就都被我承包了！也不知道她都從哪裡搞了那麼多世界各地的牙膏。我覺得姨買起東西來是真的很恐怖，你們敢相信我們辦公室里光衛生巾都有20幾箱嗎？！！
姨說有膽承包牙膏，那就得有膽寫測評，歷時一個多月，我總算把這篇牙膏測評文給憋了出來，大家有什麼意見和建議記得告訴我喲，我可以在以後的工作中改進（前提是姨還願意讓我糟蹋一下她的其他東西。。。）
「
本人，一見到牙醫就腿軟，一進牙科診所就會肅然起敬，由心底升起「牙醫為刀俎，我為魚肉」的深刻覺悟！
天要下雨，我的牙齒要爛，萬般皆是命半點不由人！
就是這樣的一個我前段時間深受蛀牙問題的困擾，凄凄慘慘戚戚地連補了3顆牙，其中一顆牙還直接爛到神經壞死，痛到無法自拔，哭天搶地！
所謂吃一塹長一智，經歷了牙科診所驚魂歷險後，我決定痛改前非！洗心革面！擠出時間惡補了一些口腔健康和牙齒護理的相關知識！
說到口腔健康，最平常的每天都要進行的護理步驟就是刷！牙！那麼問題來了，怎麼選擇一款合適自己的牙膏呢！？
測評從三個方面碎碎念了一些內容，主要就是包裝，膏體氣味還有一些針對性的效果，例如美白健齒，抗敏感，防蛀牙等等等
測評排名不分先後，抓到哪支寫哪支！
」
在正式開始之前，先對怎麼選購牙膏做一個小小的科普，畢竟每個人的牙齒問題和功效偏好都不同，選到一款合適自己的牙膏才是真理！
先說牙膏的分類：
普通牙膏vs 特殊用途牙膏
針對大多數消費者的普通牙膏，可以滿足基礎的口腔清潔，所以在選擇的時候只要考慮個人的口感偏好就可以。
特殊用途的牙膏，比如抗牙齒敏感的，預防牙齦出血的，藥物類的像祛火的或者預防口輕潰瘍的，以及有美白效果的等等。
具體可以在購買牙膏的時候根據牙膏外包裝上的成分來判斷。下面給大家上一組tip：
想要牙白的，認準六偏磷酸鈉這個成分；
牙齒敏感的就認準硝酸鉀或者氯化鍶；
牙垢或者牙斑情況嚴重的就找檸檬酸鋅或者焦磷酸鹽；
牙齒黃的就認準有機硅；
蛀牙的朋友就認準氟（關於氟，下面會再單開一段講一蛤）
針對特殊用途的牙膏，最好最好最好謹慎選擇，有條件的可以諮詢牙醫！
對症才能下藥，萬一用了不對症的牙膏，不僅不能起到理想的效果，反而還會對牙齒本身造成不必要的傷害；
BTW，不要對靠牙膏來美白牙齒抱有太高的期待，健康的牙齒再怎麼刷顏色還是會有些偏黃的。
根據美白牙膏的原理，美白牙齒就是打磨牙齒進行拋光過程。所以越用美白牙膏，對牙齒打磨的就越狠，牙齒就越脆弱。實在是追求美白程度的，建議還是直接做牙齒美容快一些！
下面嘮叨下含氟量這回事兒：
牙膏中的氟成分可以幫助預防齲齒，幫助增強牙齒抗腐蝕能力。只有含氟牙膏有防蛀作用，不含氟的牙膏，例如各種藥物牙膏、木糖醇牙膏等等等都是沒有防蛀作用的。
總氟量高於牙膏總重的0.04%，不超過0.15%為佳。
因為含氟量過高會對牙齒造成傷害！過量的氟會造成牙齒單薄，一款牙膏的含氟量一般在牙膏外包裝上有註明，購買的時候可以多長個心眼看一下。
需要提醒的是，超劑量攝入氟元素還會對人體產生傷害，所以如果生活在高氟地區的朋友們，務必謹慎使用含氟牙膏。
前方高能，正片開始！
01
Marvis-義大利
No.1 Marvis美白薄荷牙膏
75ml 90港幣
關於這款牙膏有著牙膏中的愛馬仕，大英航空頭等艙客人專用護理用品等等等等的頭銜。花90大洋買一支牙膏，給自己的奢侈打個滿分。所以究竟好不好用呢？？
包裝
這牙膏的包裝完全滿足一隻顏狗的期待，徐老師入的是美白款，顏色銀白色，整個給人一種中世界歐洲復古宮廷的感jio。
特別是蓋子! 都是六角形帶花紋邊的，總之看外觀就是兩個字：貴氣！也難怪一支牙膏開價90了！
氣味&膏體
打開蓋子就是一股強勁的薄荷味撲面而來，膏體白色帶有非常細小的顆粒，比普通的牙膏要粘稠不少，傳說是義大利古法製成所以膏體粘稠並且細膩。
但相對來說起泡速度慢，泡沫出的也不多，對於一個喜歡刷牙的時候滿嘴泡沫的人來說，低泡這一點個人還是比較介意的。
但是如果有朋友就喜歡低泡這種感覺的，那這是一個加分項。
畢竟牙膏里起泡劑加多了，對牙齒來說也是一種負擔。
使用感受
這牌子的牙膏含氟量還是比較高的，有0.2%！主打預防蛀牙，抗牙齒敏感，我買的這款還有美白效果的加持，長期使用效果才能出來。
銀色這款膏體里還有竹鹽成分，所以刷牙的時候感覺會有點咸。
因為起泡少所以基本漱一次口就乾淨了，刷完牙嘴巴里會有輕微澀澀的感覺。
這款牙膏褒貶不一，畢竟每個人的使用體驗都是不同的，另外含氟量偏高，購買的時候還是建議要遵醫囑，了解好自己的牙齒狀況。
推薦指數3星
02
Red seal-紐西蘭
No.2 red seal
紅印祛煙漬牙膏
100g 39RMB
紅印這個牌子的牙膏在紐西蘭算是家喻戶曉。價格也很良心，主打草本配方，百分百無氟和無人工甜味劑添加，前面有講過牙膏里含氟量過高對牙齒是會有一定傷害的。所以這款牙膏的不含氟適合生活在高氟地區的朋友們使用。
手上購入的這款是專門針對煙民的！包裝上也大大地寫著「Smokers」的字樣，所以很好辨別！
既然是針對煙槍們出的專用牙膏，祛煙漬祛牙斑，清新口氣的效果是肉眼可見的，長期使用還可以祛除牙結石，幫煙民們美白長期抽煙抽出來的一口黃牙！
有7種不同的款和針對的人群，每款的功效都不一樣，都會在外包裝最顯眼的地方標註出來。
包裝
和國內一般牙膏的包裝類似，材質是磨砂的這一點比較特別。
主打功效和針對人群--「煙民」很顯眼的標註在外殼上，一目了然！
氣味&膏體
非常強勁的中藥味，膏體奶白色，質地比較粘稠，屬於低泡的一款，泡沫量不是很多，泡沫比較細膩。
使用感受
刷牙的過程中可以感受到甜味，但紅印的牙膏不添加人工甜味劑，成分都是天然的，所以不需要太擔心甜味劑對牙齒的傷害。
泡沫雖然不多但是漱口一遍還是覺得不幹凈的，我漱口了3次還隱隱覺得有膏體殘留在牙齒縫隙里。
推薦指數3星
03
Regenerate-法國
No.3 REGENERATE
健齒牙膏
105g 96RMB
和Marvis一樣價錢也是走土豪路線的！相信不少人也都有聽過這牌子的牙膏。
貴主要是因為它有修復牙釉質的專利技術加持，效果也是經得起檢驗！
牙膏含氟，主打牙釉質再生，健齒護牙齦，預防蛀牙！牙齒美白效果是肉眼可見的！
包裝
外包裝算是對得起價錢，給人一種很大牌的感覺。
磨砂質感的管體外殼，有專門的封口薄膜。
膏體&氣味
膏體顏色和蓋子的顏色一模一樣，銀白色，還帶銀閃，整一個晶瑩剔透，滿天都是小星星的感覺！
味道就是一股甜甜的薄荷味，不會覺得沖鼻子。
使用感受
起泡速度蠻快的，泡沫量一般。
結束時一兩次漱口嘴巴就蠻幹凈了，刷完口氣異常清新，明顯覺得牙齒變亮一個度！
關於修復牙釉質和預防牙齒敏感需要長期使用才能看到效果，這款牙膏用的時候不要提前漱口或者沾水，干刷的效果會更好！
一般像這一類走土豪路線的牙膏，在選購的時候還是要結合實用性和自身的牙齒狀況來考慮，尤其是像我這樣牙齒口不好的吃土少女。
總體使用效果還是OK的。
推薦指數4星
04
Healthy care-澳洲
NO.4 Healthy care
天然蜂膠薄荷牙膏
120g 29RMB
本人大愛的一款!
Healthy care這個牌子的保健品很出名，什麼藍莓片，葡萄籽美白膠囊啦，經常澳代的仙女們應該都懂的。
做保健品的同時做牙膏也很牛啊！
Healthy care這款牙膏的最大亮點就是含有天然蜂膠成分。可以有效改善牙齦出血的狀況，殺菌消炎，預防口腔潰瘍，對於像我這樣的口腔潰瘍的中重度患者簡直用一次就愛上！
包裝
大牌的包裝路線，細節做得很好，有專門的封口膜，牙膏的主打功能在膏體的外殼上都一目了然。
膏體&氣味
薄荷氣味，因為含有蜂膠成分，膏體不是純白的，是偏杏色的。
膏體質地比較稀，起泡速度快！
使用感受
因為質地偏稀，所以干刷的泡沫量也很多，而且非常非常的細膩！
刷的時候會覺得甜甜的，應該是蜂膠中和了牙膏本身的苦味。
泡沫雖多但是漱口一次基本就乾淨了，不會感覺有殘留，口腔里也不會覺得澀澀的。
牙齒有明顯變亮！口腔潰瘍的那幾天使用會覺得有明顯改善，疼痛發炎的情況有好轉！
關於牙齒敏感這一塊，用了一段時間補過的三顆牙碰到啥刺激性的東西不會產生異樣的感覺。
使用體驗滿分，價格美麗，性價比高，適合像我這樣的貧民窟女孩！應該會是我長期pick的一款了！
推薦指數5星！
05
Depurdent-瑞士
NO.5 Depurdent 速效美白拋光牙膏
50ml 168RMB
完全走牙科專用產品路線的牙膏，所以價格也很專業了。
牙膏無氟，主要功效就是去牙漬牙斑，美白！
長期使用可以省下去診所專門做牙齒拋光的錢了！
包裝
軟紙盒包裝還蠻樸實無華的，但有專門的封口膜。
莓紅色的色調，和膏體顏色一個路線。
膏體&氣味
膏體質地比較粘稠細膩，加上紫紅的顏色，個人感覺和藍莓慕斯的極其相近！氣味像是在聞甜甜的薄荷糖的。
使用感受
起泡量一般，有非常細小的磨砂顆粒，刷完牙會感覺有點微澀。
需要吐槽下顏色的問題，因為是紫紅色的膏體，所以在刷牙過程中吐泡沫的瞬間覺得自己在吐血！
這也是本人對膏體帶有明顯顏色的牙膏保持謹慎態度的原因，因為真的很迷！
因為是歸於特殊用途的美白拋光牙膏，所以不建議每天用，一周一到兩次就很充分了！畢竟每天給牙齒拋光，牙齒會越拋越脆弱噠！
價格略微脫離普通人民群眾，重點是作為特殊用途的牙膏，所以選購的時候還是要謹遵醫囑！
推薦指數3星
06
Toms of Maine-美國
No.6 Toms of Maine
美白無氟祛斑薄荷牙膏
155.9g 58RMB
這個牌子的牙膏在美國還是蠻暢銷的，牙膏全植物提取，不含任何有害化學物質，無氟款孕婦也可以用，所有對於牙膏成分是不需要太擔心的！
有成人牙膏和針對兒童使用的兒童牙膏，購入的這款是比較受歡迎的留蘭香薄荷口味，美白牙齒加清新口氣！
包裝
包裝是軟質的紙盒包裝，沒有另外的封口錫箔。
很正常的牙膏包裝風格。
膏體&氣味
膏體質地偏粘稠，純白色，氣味和綠箭口香糖一模一樣！
使用感受
低泡款，泡沫量hin少（個人喜歡泡沫多的，低泡的會讓我有一種牙齒沒刷乾淨的錯覺，和洗澡時沐浴露搓不出泡沫一個道理！）
但是呢，低泡的牙膏里起泡劑的成分少，對牙齒的傷害也會少一些！
刷牙過程的味道比較一言難盡了。可以說是很苦澀，想我一個濕氣重的人早起刷牙的時候經常會產生反胃的感覺，用這款牙膏的時候完美的加強了我的這種不良感受，所以你們猜我會給他幾顆星。但是你姨在美國的這幾年都很喜歡這款，沒想到牙膏使用感也挺見仁見智的。
看在你姨曾經很喜歡的份上，給他3顆星。
07
LG-韓國
NO.7 LG竹鹽派繽按壓式牙膏
285g 32RMB
屋裡柳大尉代言的LG牙膏！
獨特的外形，「我就是我，是顏色不一樣的煙火」！
容量是普通牙膏的3倍，全家一起用也可以用很久！
按壓式的牙膏方便衛生！
買的是竹鹽草本款的，主打功效清新口氣！
包裝
當我拆開快遞拿出牙膏的一瞬間，覺得是我的打開方式錯了，長成這樣的難道不應該是洗手液嗎！？
作為一支，NO，一瓶牙膏，外包裝也算是牙膏界的一股泥石流了！按壓式的牙膏的確比傳統擠壓式的來得方便，畢竟一步到位！
膏體&氣味
白色半透明的啫喱質地，比較稀薄，薄荷味中透著一股辣味。
使用感受
由於質地比較稀，所以刷的時候沒有沾水，直接干刷，泡沫偏少，但是很細膩。
因為含有竹鹽成分所以口感是鹹的並且微辣，但在可以接受的範圍內。
刷完嘴裡沒有澀澀的感覺，口氣也有清新。
容量大耐用！一瓶頂三支！價格也美麗。
推薦指數4星
08
Euthymol-英國
No.8 英國Euthymol
復古粉色牙膏
75ml 35RMB
英國家喻戶曉的老牌，200多年的歷史，維多利亞時期的誕生物。
這款牙膏最大的特點就是不含任何氟化物，另外添加了一些防菌成分，可以保持牙齒和牙齦的健康。
主打功效是牙齒深度清潔和保護牙齦。
包裝
紙盒的外殼，管體是鋁管設計，走歐洲中世紀復古路線。
越看越心水！即使剛開始看到他的時候覺得蜜汁像鞋油的包裝。
膏體&氣味
少女心的粉！紅！色！的膏體，很ins風的牙膏，拍照裝X很有感覺。
有比較濃重的優麝香草酚味道，肉鼻可聞的清涼刺激感。
使用感受
質地比較粘稠，起泡速度和泡沫量一般，刷牙的時候口感比較辣還麻麻的，所以如果不能接受太清涼的味道的朋友，個人建議刷的時候注意用量。
我就是擠的太多，刷的時候覺得過於刺激，辣的記憶至今還存在我深深的腦海里。
含量75ml還是比較耐用的，價格也接地氣，無奈味道過於刺激，本人接受無能！而且畢竟是200多年前的配方，沒有怎麼升級過，科技上跟不太上了。
推薦指數2星
09
TheraMed-德國
No.9 Theramed
漢高防蛀健齒立式牙膏
100g 29RMB
作為歡樂頌的忠實觀眾，以及安迪姐姐的忠粉，牙膏也必須擁有一支Andy同款！
漢高這個牌子在歐洲的知名度還是很高的，畢竟是施華蔻旗下的牙膏品牌。
這麼一聽是不是覺得逼格立馬提升！？逼格高，價錢還便宜經濟實又惠，誰不想要擁有！
它一共有四款，不同的功效，銀色款是亮白去漬的，紅色款消炎預防牙齒敏感，綠色款是清新口氣祛口臭。
我根據自身的需要選擇了藍款進行測評。主打防蛀健齒的藍盆友。
包裝
包裝設計很特別，站立式的外形，像子彈頭一樣，放置的時候不會產生普通牙膏頭重腳輕易摔倒的問題。
頭部有塑料外罩和封口膠片，拔出封口膠片後按壓出膏體，用完再用封口膠片封上，蓋上蓋子，完美的密封性，使用方便又衛生！
最奇妙的在於它的真空泵壓式設計，每一次的按壓它會出來固定大小的一坨，那一坨就是我們刷牙時的標準用量，不用再擔心擠多或者擠少了！
另外底盤會隨著膏體的使用逐漸上升，不容易浪費管體內殘留的牙膏，科學又環保！
膏體&氣味
膏體乳白色，質地粘稠，正常的薄荷味。
使用感受
質地偏稀，可以干刷。
起泡速度和泡沫量還可以，刷完牙口氣很清新，口腔里也不會有澀澀的感覺。
設計深得我心，價格也是普通群眾喜聞樂見的，使用效果也很OK！
推薦指數4星！
以上對於各款牙膏的評價好惡只基於本人的主觀感受和使用體驗，對於所有牙膏一視同仁的測評標準，天地可鑒，日月可表！
非廣告，純測評，畢竟誇上天品牌商也不會找我做代言！
青山不改，綠水長流，下期見啦！
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