女人不要因為離婚而迷失自己，你要振作起來，要努力讓自己幸福！

我是東林夕亭，你有故事，就來找我。

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每個人對待離婚的態度不一樣，有些人可以不當回事，而有些人則把離婚看得比天還大。這種事是這樣，如果你對婚姻沒什麼期待，或者說婚姻本來就不是你想要的樣子，那離婚對你來說或許是一種解脫；如果你對婚姻抱有很大的期望，不想離婚卻離婚了，那離婚對你來說就是一種傷害。下面這個讀者就是如此。

東林老師：

我是個很傳統的女人，我對婚姻的理解就是：「女人到了適婚年齡，就應該找個人結婚，嫁給年齡還是嫁給愛情，都一樣。」或許就是因為這樣的婚姻觀，導致我從來沒有認真地去想過自己要嫁什麼樣的人，沒想過自己想要什麼樣的婚姻。就這樣一直渾渾噩噩到了28歲，家裡開始催婚，開始給我安排相親，我一切服從安排，最後和他相親成功，就確定結婚了。

他表面上給我的感覺不錯，我就覺得和他有一段婚姻會幸福。其他關於結婚條件的問題，關於婚禮什麼的，都是我爸媽在操心，我依舊像平時一樣過，只等著結婚就好了。

後來終於結婚了，我感覺像做夢一樣，迷迷糊糊就有了婚姻。不過我很欣慰，終於有了婚姻，我這輩子也算是圓滿了，不用再為婚姻的事操心。

日子就這樣一天天過去了，我跟他之間的關係，我也描述不好，就像很多夫妻一樣平平淡淡地過，每天起床，吃飯，工作，下班，睡覺，就這些事。表面上看和以前沒區別，唯一的區別就是身邊多了一個男人。我覺得男人是家裡的頂樑柱，女人應該一切聽男人安排才比較好，所以我從來沒要求過他什麼，我覺得他盡到一個頂樑柱該盡的責任和義務。

或許是因為我從來沒管過他，也或許是因為他本來就是那種人，他背叛了婚姻，跟別的女人好了一段時間之後，在那個女人的慫恿下，他要跟我離婚。我得知這個消息時，很害怕，因為離婚意味著我本來圓滿的人生會變得支離破碎。我求他不要跟我離婚，他反而更強勢了，說他更喜歡和那個女人在一起，說跟我在一起一點兒意思都沒有，鐵了心要跟我離婚。最後他甚至說，「她已經懷了我的孩子，你卻一直沒懷孕，所以我不能繼續跟你做夫妻，我要跟她結婚做夫妻。」

他的這些話深深傷害了我，同時讓我感覺很自卑，我確實一直沒懷孕，他說跟我在一起沒意思肯定也是我的原因，我沒想到自己對他虧欠那麼多。他繼續強勢得要跟我離婚，我只好答應，因為我覺得這是我自作自受。

接受離婚不代表我是心甘情願離婚，我很被動，很糾結，一方面知道他背叛婚姻是他不對，但另一方面，我又覺得是我的問題導致他背叛婚姻。我感覺自己好失敗，好沒用，到手的婚姻都做不到好好珍惜。

離婚之後，我的心情很糟糕，我整個人的狀態都很糟糕，做什麼都打不起精神，心裡一直埋怨自己，怪自己把婚姻弄丟了。我不敢出門，我怕別人笑話我，怕別人指責我，離婚這件事對我來說太丟人了。曾經聽人說，離婚女人都很失敗，看來真的是這樣，我就感覺自己很失敗。我不知道以後的生活該怎麼過，這樣痛苦的日子什麼時候是盡頭啊？

東林夕亭情感建議：

想必大家看了這個讀者的故事之後，應該都能發現其中的問題所在，因為太明顯了。我們不說那個男人，單來說說這個讀者。

首先，她說她對婚姻的理解很傳統，其實那不是傳統，而是對自己不負責任。你又不是小孩子了，怎麼能容許自己的婚姻觀那麼膚淺？你什麼都不考慮，沒有自知之明，不去想自己想要什麼樣的婚姻，不去想自己要和什麼樣的人結婚，對婚後怎樣做也沒有一點明確的概念，只是一味地隨波逐流，得過且過，熬到了適婚年齡就隨便找個人結婚，光從這些方面來說，你的婚姻就不會有好下場。

其次，恰恰是因為你的那個膚淺的婚姻觀，導致你在結婚之後沒有任何作為。你不好好經營自己，也沒有去經營婚姻，更沒有提防對方背叛什麼的，反正該注意的問題你都沒有注意，一切都想著順其自然，這完全就是一種問題心態，沒有問題則已，一旦有了問題，就是很嚴重的問題。不要用賭徒的心理對待婚姻，更不要一切交給運氣。我可以很明確地告訴你，你都不知道愛自己，就算拼運氣，你也拼不過別人。糟糕的人吸引的永遠是糟糕的人，你對自己的不重視，是你遇到那個男人的根本原因。這很好理解，媒人給你安排相親時，看到你是個糟糕的人，那他就會想當然地給你安排個糟糕的人，這樣一來，你想要幸福，那真是痴心妄想。

還有就是，你離婚後的心態。你一味地覺得自己很失敗，認為是自己的問題導致的離婚，認為是自己的問題導致對方背叛婚姻，你看不起自己，你否定自己，懷疑自己，覺得別人會笑話你，覺得離婚是一件丟人的事。這些心理問題的根源，才是最嚴重的問題。你在結婚前，結婚後，離婚後，都是一種不拿自己當回事的狀態。你確實很失敗，但不是你想的那種失敗，你的失敗在於，你自己毀了自己。為什麼不好好經營自己？為什麼不給自己一個合理的婚姻觀？說句難聽的話，你自己都不珍惜自己，那就別指望任何人珍惜你。

最後，想對這個讀者說，同時也是對所有離婚女人說，「女人不要因為離婚而迷失自己，你要振作起來，要努力讓自己幸福。離婚也要體面，要瀟洒地離開，不要卑微地留戀。你必須培養這種心態，才不會被離婚所累。離婚對你來說是一種傷害沒錯，但是被傷害了，你就一蹶不振？你就折磨自己？作踐自己？否定自己？相比較而言，離婚後不讓自己迷失，重新振作起來好好愛自己，努力讓自己幸福，你覺得哪種做法對你有好處？很明顯是後一種。所有離婚後痛苦的人，都是因為負面心態太多，你得懂得剋制。雖然說離婚後振作起來是一件很艱難的事，但你必須去做，這是在對你自己負責，這種艱難是有意義的，比你一味地作踐自己要好得多。」

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