老中醫說：此物再貴也要捨得買，男女都要經常吃，會有很多的好處

中醫認為茯苓本質上是甜的、溫和的，進入心臟、肺和脾經脈。具有利尿、健脾和胃、寧心安神的功效。茯苓可用於治療排尿困難、水脹滿、痰飲、咳嗽倒置、嘔吐倒置、惡性梗阻、腹瀉、遺精、淋淋、驚悸、健忘等。茯苓的利尿作用是通過增強脾和肺的功能來實現的，這不同於其他直接有益於水的中藥。桂苓豬肝湯、四君子湯和四靈湯是茯苓配伍的常用配方。

茯苓的功能

鎮靜心臟，鎮定神經，解毒抗癌。它的藥性溫和，促進利尿而不損害正氣。在春夏雨季，適量的食物可以作為一種很好的補品。

可用於治療排尿困難、水脹滿、痰飲、咳嗽、嘔吐、噁心、腹瀉、遺精、淋淋、心悸、健忘等。

所含茯苓酸具有增強免疫力、抗腫瘤、安神、降血糖等功效。

可放鬆消化道平滑肌，抑制胃酸分泌，防止肝細胞壞死，抗菌。

可用於治療痰濕咳嗽、痰濕入絡、肩背疼痛，茯苓不僅能利尿潤澤，還能健脾，可用於治療脾虛證，如不能運水潤澤、化生積滯、痰濕。它可以與半夏和陳皮一起使用，也可以與桂枝和白朮一起使用。可與半夏、枳殼合用，用於治療痰濕入絡、肩酸痛。

也可用於脾虛泄瀉。茯苓不僅能健脾，還能滲濕。茯苓可用於脾虛、運化異常引起的腹瀉和帶下。常與党參、白朮、山藥等配伍。可作為補肺健脾、治療氣虛的輔料。

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