紅豆很好，但是吃了紅豆後，切記千萬別吃「它」，一定要忌口！

豆類富含豐富的維生素和礦物質，而且少油脂，不含膽固醇。紅豆外表不僅好看，它含有大量的鉀元素、膳食纖維、維生素以及礦物質，對於消腫利尿、潤腸通便、補血強心有很好的功效。女性朋友常吃紅豆，還能讓皮膚變得越來越年輕。紅豆很好，但是吃了紅豆後，切記千萬別吃"它"，一定要忌口！

紅豆，其實我們大家都不陌生，自古以來它就是一種十分好的滋補食品，一直深受人們的喜愛，一般都喜歡做成粥喝或做成紅豆沙來食用。紅豆很好，但是吃了紅豆後，切記千萬別吃"它"，一定要忌口！

紅豆可以調理內分泌，還有健美以及減肥的效果。紅豆不但可以補血，還去心火。常食食用對於改善便秘和及時排除濕氣起到很大的功效。

紅豆很好，但是吃了紅豆後，切記千萬別吃"它"，一定要忌口！

紅豆+鯉魚：它們一起吃雖然有利水消腫的作用，但是會引起脫水，所以一定不要一起吃

紅豆+羊肉：兩者一起食用，非但沒有效果，而且會起化學反應，會中毒，這就嚴重了。

紅豆很好，但是吃了紅豆後，切記千萬別吃"它"，一定要忌口！為了更多人的健康，轉起來吧，也要告訴家人哦

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