了解一下，藏在身邊的4種「天然護肝王」給肝臟清理一下

在所有癌症中，沒有比肝癌更可怕的癌症了。根據數據，我國是一個肝病大國。除慢性乙型肝炎外，脂肪肝和酒精性肝炎已成為第二大肝病。如今，社會生活的步伐在加快，肝病的問題在增加，太多娛樂，熬夜，太多油膩和其他食物攝入都是對肝臟有害的因素。如果肝臟不好，肝臟的代謝功能就不好。如果時間長，肝臟可能會有病理變化。

黑桑葚

黑桑葚，滋補肝腎，滋補健康，養心益智。甜味糯米特別好吃。它含有琥珀酸、酒石酸、維生素B1、B2、c和煙酸。具有補血、滋陰、飲水、止渴、潤腸等功效。它被稱為民間聖果。浸泡在水中的黑桑葚可以幫助因肝腎不足而引起的各種疾病。早上一杯，晚上一杯，以消除肝硬化引起的肝毒性。

蒲公英

蒲公英是一種葯食同源的食物。它被稱為草藥女王。在水中飲用葉子可以清除肝臟熱量，解毒肝臟，長期飲用，有助於清潔和保護肝臟。蒲公英茶有助於消除肝臟毒性，清潔肝臟，特別是富含維生素a、c和礦物質，幫助肝臟清除毒素，提高肝細胞活力。

葛根

葛根是一種葯食兩用的中藥材。具有清油、解熱、化痰、止咳、降血糖的作用。它可以改善便秘，消除體內毒素，減少癌症的發生。解酒、養胃、保肝、防止肝臟脂肪堆積、促進新陳代謝、增強肝臟解毒功能、防止酒精對肝臟的損害。美容和抗衰老、滋潤皮膚、面部痤瘡可以多吃。女性月經不調也可以食用，這可以幫助女性改善月經不調。

決明子

決明子、草莓和柑橘可以保護肝臟，促進消化。決明子，尤其是決明子，是一種常見的中藥，也叫草藥和狗屎。它是決明子或決明子的成熟種子。決明子生水，能瀉肝瀉火、減肥、排油等。這是一份出色的工作，也是一個收集飲料的學生。這是辦公室工作人員和學生聚會的絕佳飲品。

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