腎結石發作疼痛難忍，3種食物要遠離，4種食物要喜歡，溶石又養腎

立秋後，本應該涼爽的天氣並沒有涼爽，反而暑熱濕邪，加是秋燥一起「為非作歹」，讓人的身體健康受到傷害。這種早晚溫差的變化，讓不少人身體出現不少問題。秋天是一個進補的季節，也是各種慢性病的發作期。腎結石就是其中一種。腎結石是一種男性容易被「敲門」的常見病，當腎結石來襲時，想和它和平共處，那是不可能的。因為這「瘋狂的石頭」發作時痛得簡直可以說是生不如死。

腎結石發作疼痛難忍，3種食物要遠離，4種食物要喜歡，溶石又養腎！

1.菠菜

生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜，菠菜對於腎結石患者而言無疑是催命符，患者在平時生活中一定要謹慎食用。

2.白酒

酒精進入體內經消化吸收，會形成乙酸，加強體內酸化，除此之外，酒處於辛辣刺激的食物，患者本身腎臟受損，喝酒會加重腎臟負擔，不利於結石排出。

3.公雞肉

公雞肉屬於發物，會加重病情。同時還要注意不能吃動物的內臟和蛋黃，這些食物富含動物性蛋白質，很容易產生結石而導致病情加重，就會影響治療效果。

蜂蜜中含有人體所需的各種微量元素，而且極易被吸收，每日服用可以提供人體所需的各類營養和能量。可以有效降低患腎結石的風險，因為其中的鈣質可以幫助機體清除其他容易形成結石的物質。

橘子是富含維生素C的水果，橘子可以治療胃陰不足、嘔逆少食，適合腎結石的人食用。另外，它味酸性溫，還可以消腫散毒、疏肝理氣。

蒲公英有強大的利尿作用。可以用蒲公英加上玉米須一起喝，對腎結石有療效。而且蒲公英對多種炎症都有很好的緩解治療作用，每天一杯，連喝三四天，可以排出結石，緩解疼痛。

檸檬汁中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至已成之結石也可被溶解掉，所以食用檸檬能防治腎結石，使部分慢性腎結石患者的結石減少、變小。經常食用可以減輕腎臟壓力。

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