抑鬱症可以遺傳？關於抑鬱症的5個常見誤解，你應該知道！

據統計，截止2018年8月7日，全球230個國家，登記在冊的人口數量為75億人（7,577,908,055人），其中大約有3億人都曾患過輕重程度不一的抑鬱症，很多人將抑鬱症當成心情不好，情緒悲傷的正常現象，並不認為是生病了，實際上，就在我們生活中，我們身邊就存在著很多患有抑鬱症的人。

為了幫助大家更好地認識抑鬱症，今天，便和大家一起聊一聊人們對抑鬱症常見的5個誤解。

患抑鬱症的人都是沮喪的

聽到抑鬱症，我們可能會首先想起一個人悶悶不樂的樣子，確實，生活中遇到不開心的事情我們難免鬱悶，但是其實患有抑鬱症的人最直接的表現是沒有任何情緒，就連不開心都沒有。

抑鬱症是一種心理病

得了抑鬱症就找心理醫生，這一點幾乎是所有人的共識，但其實，抑鬱症並不單純是一種心理病，它在人情緒變化的同時，還會給人帶來一些負面的生理變化，比如說身體免疫力變低，荷爾蒙失調等等。

積極情緒能幫助人擺脫抑鬱

電視里我們經常看到某某患了抑鬱症，他身邊的朋友就一直帶他看一些積極向上的事情，最終成功幫他擺脫了抑鬱症，這種情況在現實中其實是基本不會出現的，因為積極情緒雖然對治療抑鬱症十分重要，但是卻不能用於治癒抑鬱症。

抑鬱症不可怕

認為抑鬱症不可怕，這才是一種可怕的想法，據統計，我國抑鬱症的發病率在3%到5%之間，其中只有20%左右的人意識到自己得了抑鬱症，10%左右的人得到了相關藥物治療，每年我國都有幾十萬人是因為抑鬱症而死。

抑鬱症不遺傳

雖然沒有明確的基因對比顯示抑鬱症是一種遺傳病，但是就抑鬱症發病者的家庭情況的調查表明，抑鬱症患者的上一輩或是上兩輩有抑鬱症患者的幾率極大。

對於抑鬱症這種病，你熟悉嗎？對它你又有什麼看法？歡迎留言和我們一起交流。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！