女人經常掉發怎麼辦？三招快速解決，快點試試吧！

生活當中，我們都有這樣的發現，就是在梳頭或者是洗頭的時候，經常會掉很多的頭髮，有的人就擔心如果長期這樣掉頭髮的話，會不會形成脫髮，其實對於這種現象，也不要太過於焦慮，如果過於焦慮的話，反而會加重掉發的這種現象，那麼女人平時掉頭髮應該怎麼辦呢？

女人經常掉發怎麼辦？三招快速解決，快點試試吧！

1、梳頭按摩法

用牛角梳每天早晚各梳頭80下，可以刺激毛囊生長，友情提醒一下可以變換分發線，因為一直一種分發線的話也容易脫髮，變換分發線，可以避免脫髮還可以嘗試不同的髮型

2、生活習慣

其實現在很多的年輕人都是因為壓力，不良的生活習慣引起的，就像皮膚一樣，你天天熬夜第二天起來，膚色肯定不好，頭髮也是皮膚的一部分，所以想要解決脫髮問題，首先從生活飲食習慣做起，早睡早起，飲食規律，多吃黑色食物，比如黑豆，黑芝麻等；

3、多吃有益食物

其實發現了原因，就可以對症下藥。像日常生活中多吃對頭髮有好處的食品，像芝麻、牛奶、杏仁等含豐富蛋白質的食物；另外，要注意洗髮後，盡量少用吹風機，不要對準頭髮某個部位長時間吹，也不要完全吹乾；對於愛美的朋友，也盡量少去燙染頭髮，多做頭髮的護理，養護好頭髮。

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