老中醫提醒：無花果的好處有很多，但這幾類人不建議吃，希望沒有你

當人們多食了富含蛋白質的葷食以後，以無花果做飯後的水果，有幫助消化的良好作用，它的果實和葉子都有很好的藥用，在浴盆中放入乾燥的無花果葉片，有暖身和防治神經痛與痔瘺、腫痛的效果，同時還具有潤滑皮膚的美容作用，還有很好的抗癌作用。

干無花果既可以直接食用，也可以泡水、泡果汁甚至泡酒，還可以跟杏仁等堅果混合製作填充餡料，用無花果乾泡水，能夠有效治療消化不良。老中醫提醒：無花果的好處有很多，但這幾類人不建議吃，希望沒有你

保護心臟，無花果中含有大量的硒元素，它可以保護人體抵抗自由基和致癌物質的上侵害，提高人體的免疫力，經常食用，不僅可以促進心臟的健康，還可以促進機體的新陳代謝。

對於糖尿病患者，肥胖的人來說應該盡量做到少吃或不吃，因為無花果中含有的糖分含量比較高，食用過多容易血糖上升，不利於血糖的控制，還容易加重肥胖，除此之外，對於日光敏感的人群，也要少量食用，避免出現敏感癥狀。

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