指甲出現的幾種現象，你都了解嗎？半月深紅竟是心臟病的預兆

指甲是作為手上的一部分，對我們的軟皮組織起到保護的作用。它不僅可以保護我們的軟組織，還是我們身體的反應區域，身體狀況都會通過它反映出來，是不是很神奇，接下來的幾種現象，網友們可要仔細查看。

1、長倒刺

這樣的現象屬於營養不良，缺乏維生素，這時我們就需要多吃水果，補充一些維生素，當天氣乾燥時還需要塗抹一些護手霜。在這需要注意，倒刺出現時不可用手撕，容易出現小傷口，盡量用指甲剪逆方向修建。

2、白色斑點

不規則的小白點在我們的指甲表面，這是營養不良，腸胃不適、貧血的現象，缺乏一些微量元素，就需要通過食物就行補充了。

3、有凹窩

當指甲出現凹窩，沒有光澤，一般是濕疹的警示，應當去醫院就診，看是否有皮膚類疾病。

4、半月深紅

這就是心臟病的徵兆，淡紅色多則是貧血所導致，嚴重就需要去醫院查看，生活中還是要補充一些含鐵元素，大豆、牛肉等之類食物。

5、指甲粗糙

是缺乏維生素B，要多吃粗糧與蔬菜，盡量不要挑食，補充蛋白質，吃一些雞蛋、動物內臟。

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