家長注意!這個夏天不要在讓悲慘的事情發生了!
溺水知識知多少
我們在電影里看到的溺水
是這樣的
慌張大喊 胡亂揮手
《鯊海》
這樣的
亂蹬亂扒 動靜很大
《極光之戀》
這樣的
面孔朝下 身體水平漂浮
《禁閉島》
還有這樣的
張大嘴巴 拽拉他人
還會吐泡泡
《坦泰尼克號》
救人的方法
是這樣的
《我的少女時代》
上岸後是這樣的
先做人工呼吸 在輕輕按壓胸部兩下
《太陽的後裔》
甚至還可以
這樣
《白蛇傳說》
影視劇就是影視劇
上面的溺水反應
救人方法
全是錯誤的!!!!!!!
真正溺水後的反應是這樣的
頭露在水面上
身體像太空漫步一樣
你以為他在玩耍
其實他已經很危險萬分了
游泳前注意些什麼
什麼是溺水
什麼是正確的搶救
現在來普及一下
注意事項
穿好泳衣
穿泳衣不僅是為了美觀
更是為了安全
不要穿日常的衣服
吸水後會變得很重
《藍色大海的傳說》
做好熱身
下水前用冷水沖沖身體
適應水溫
避免腳抽筋
《五個撲水少年》
溺水時的的反應
把頭探出水面
忙著呼吸
來不及求救
站立在水中
眼神獃滯 嘴巴半閉
很難揮臂
看起來在水中爬樓梯
溺水後如何自救?
屏住呼吸 使身體漂浮
四肢放鬆 把頭後仰
身體穩定後
求救或者游上岸
如何救溺水的人
01
下水救人,先脫衣服。
02
背後接近溺水者,托起身體,讓頭露出水面,採用仰泳或側游上岸
03
確認溺水者是否還有心跳和呼吸。
如果有,則應該立即為溺水者蓋上衣服或毛巾保暖,同時將身體側卧,頭部向下,幫助將肺部積水控出。
04
如果沒有呼吸
第一步,先讓溺水者平躺,盡量讓腳比頭高,更容易使肺部積水流出。
第二步,查溺水者口腔,清除雜物,並把舌頭拉出,避免堵住呼吸道。
第三步,實施人工呼吸——跪在溺水者右側。
第四步,直到溺水者吐出積水,馬上將身體扶起,拍背。
第五步,送往醫院治療。
海邊是最美好的記憶
不要因為溺水讓它變得不美好哦
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