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如何實現人生目標?這一問題的答案應該是人人都想要獲得的。
今天推薦給大家的這本書,就是來解答這一人生大問題的,不看你都不知道自己錯過了什麼,可能是未來更加美好你自己。
書的名字《時間看得見》（作者：王瀟），一本人生結構之書，給予戰略又細述戰術之書。
人的一生鋪展開來是一張巨大的時間表，這張大大的時間表就是我們的命運地圖。我們要穿越時間的跨度，用回望的視角俯瞰我們的一生。人生的慾望，目標在其中做引領，終將帶領我們每個人走出各自不同的人生軌跡。
01
要認識你自己
人的「存在」先於「本質」，不同於其他創造之物，創造時就規定了本質，無法選擇，比如桌椅。人的意義在於存在之後被自己找到，也就是你定義你，你塑造你，你成為你。找到志向，找到靈魂，接受使命。
有4個問題是認識自己必須回答的：
1. 你是誰？
2. 你要去哪？
3. 你要怎樣去？
4. 你要以多快的速度到達？
這4個問題必須坦率回答，不斷追問和不斷定義，無法逾越，沒有捷徑可走。如果不回答這些問題，那一切思考工具和清單都無從談起。
02
收集世界
只有更多的了解世界和更多的人的活法，自己才能更加準確的知道自己所處的位置和自己想要的是什麼。
方法總結如下：
1. 宇宙參照系（更宏觀的視角）
2. 激蕩的人生傳記（他人視角）
3. 好電影（抽離現實生活，浸入他們世界）
4. 列下要企及的專業成就和研究賺錢方式（多些光榮和自由讓自我更有成就感）
5. 旅行（行萬里路）
6. 決定型瞬間（平凡生活的珍貴時刻，改變軌跡的決定性瞬間）
03
專註力和心流
人與人的分野不是經歷多寡決定的，很多人吃過，見過，卻依然過不好這一生，人與人的差別是一個極其重要的能力決定的——專註力和心流。
心流是進入一種忘我的狀態，全身心地投入在當下所做的事情中，感覺時間變慢，負責的任務輕鬆完成。是一種高效，愉悅的狀態。這種狀態對於做事太有幫助了，提升效率，同時內心平和。我從作者那裡還得到一個令人歡欣鼓舞的認知，這種心流能力是像肌肉一樣可以後天訓練和培養的。
想要做成，做好什麼事情，這件事應該是在自己最好的狀態中產生的。最好的狀態就是自己的心流狀態，是思考和處理問題的極致狀態。
觸發心流的三種方法：
1. 視覺化目標
2. 假想敵人法
3. 上身法
04
學會復盤
想像人生應該是一部好電影，應該是精彩的而不是平庸的，電影的劇情應該是不斷推進的而不是不斷的重複。哪有不經過綵排和推敲的好戲呢？
復盤是矯正行動和計劃之間的關係，是行動後的深刻反思。它的邏輯應該是：計劃-行動-復盤，再計劃-再行動-再復盤。
復盤是打完一場仗之後的行為，為的是打贏下一場，而不是為了提前上陣。我們在人生中需要自我迭代，要持續展開行動，解決更大的問題，享受更大的榮光。
復盤的核心功能是為自己建立一個系統，讓自己做事依靠系統，而不是單純依靠感覺。
很多時候我們會抱怨生活中的難題，其實這是我們成長的需要，沒有克服困難的過程就沒有我們成長的獲得。所以壓力要置之不理，因為它永遠存在。我們要做的是復盤之後繼續前行。
智慧佈道
《時間看得見》是一本值得讀3遍的好書，像是智慧的佈道，讓讀過此書的人心境明朗，人生光明。
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