趙麗穎停工原因令人心疼：身體，是一個人最後的競爭力！

有人說，健康是一種責任，因為健康不是一個人的，它是愛人、父母、子女、兄弟姊妹這個大家庭的。

真的，一個人的健康，它看上去是你自己的，其實，也是你親人的。

有時候，至親至愛的人生病，那種折磨，真的是一言難盡。

一個人，沒有了健康，不僅自己的一生看不到希望，帶給親人的也是無邊的痛苦。

這個世界上，真的沒有什麼比健康更重要。

身體，是一個人最後的競爭力

這兩天，關於趙麗穎停工的新聞確實令人心疼，甚至還上了微博頭條熱搜。這是源自在趙麗穎新劇殺青後，她在網上宣布自己進入「休整期」 。

隨後，她在接受專訪時透露停工原因，「醫生說我體質特別弱，說得特別恐怖，後面有腦血栓，心臟很弱……聽完之後我覺得，什麼都不想干。太消耗自己了，所以就讓自己休息了。」看到這一消息，確實人粉絲們倍感心疼。

明確的診斷結果，終於引起了她的重視，曾經的「拚命三娘」，如今也不得不在病痛的壓力下，選擇休息調整。

隨後，趙麗穎關於「停工」的事，儘早也做出了回復，她表示自己只是休息而已，希望大家不要擔心。

趙麗穎被認為是娛樂圈勤奮工作的典範，她全年無休，不是在橫店，就是在去往橫店的路上，這兩年趙麗穎確實是太累了。

翻看她的戰績，2016年就5部電視劇，3部電影，綜藝就更別說了。這種產出的速度對一個藝人來說，絕對是一種消費過度。

在趙麗穎在拍攝《陸貞傳奇》的時候，她就從馬背跌落，腰部受了很嚴重的傷，雖然當時進行了醫治，沒有出現生命危險，但導致她背上有一塊骨頭凸起。

她不能下蹲，不能彎腰，洗臉也只能用一隻手慢慢來，但是為了不影響拍戲，她連醫生都沒看，連續拍戲300天，用紋身掩飾背部傷口，這期間就拍攝了大眾喜愛的《花千骨》。

可是，她的骨頭因此嚴重錯位突出，留下了不可逆的傷害。出席活動時，她背後凸出的包多次引起了大家的關注。

人生漫長，必須學會呵護自己，關照身體。身體，才是一個人最後的競爭力。

對於趙麗穎來說，人生的下半場，才剛剛開始，她能在知曉自己身體的狀況下，開始重視自己的身體，給自己放一個長假，好好地調整。

學會停下，真聽真看真感受，去迎接生命中的每一個美好，願意趙麗穎休假歸來後變得更好！加油！

世界正在狠狠懲罰

不照顧身體的人

人有一個弱點，就是很多東西在還擁有時不懂珍惜，等到失去了才懊悔不及，其中最常見的就是健康。

總以為自己會是被眷顧的那一個，嘴上說著要勞逸結合，加起班來比誰都拚命；心裡想著要好好運動，可回家只想癱在床上一動不動；轉發了某篇關於猝死的新聞，轉身繼續刷手機到凌晨兩三點…… 就這樣，一邊消耗健康，一邊自我安慰「不會有事」。

曾經我也是佛系養生中的一員，直到看了這組中國健康大數據，膽戰心驚：

白領亞健康比例高達76%，7成人有過勞死危險

38.2%的中國人患有各類睡眠障礙

每天約有10000人確診癌症

中國腸胃病患者有1.2億，慢性胃炎發病率為30%

……

我們總心存僥倖，篤定病魔會繞著走，倒下的絕不會是自己，然而誰都不知道明天和意外哪個先到來。

作者劉娜曾收到粉絲微信：他的發小某天早晨突發心肌梗塞去世，才29歲。

這個年輕人上班不足5年，一年前才和相戀6年的女友結婚，今年2月才在二線城市貸款買了套不足60平米的房子，上個月才剛剛當上爸爸。

圖片來自《我的發小今早猝死，年僅29歲》

29歲，剛度過人生的三分之，美好的一切才剛剛開始，前半生努力種下的種子，剛剛結果，可他卻再也無法享受了。

只留下尚在襁褓之中的嬰兒，悲痛欲絕的愛妻和滿頭銀髮的父母。

愛因斯坦說：世間沒有僥倖這回事，最偶然的意外，似乎也都是事出必然的。

所以，別再把健康視作理所當然了，別再過度消耗自己的生命了，那些透支身體換來的東西，總有一天將以某一種方式償還。

人生後半場拼的是健康

俞敏洪就曾在同學聚會上對自己的同學說：「你們用5年做成的事情我用10年去做，你們用10年做成的事情我用20年去做。如果這樣還不行，我就保持身體健康、心情愉快，到80歲把你們一個個送走以後再來做。

馬雲有一段至理名言：「可以有人替你開車，替你賺錢，替你花錢，但沒人替你生病。什麼東西丟了都可以找回來，但是有一件找不回來，那就是命。」

無論是身價過億的明星，還是平靜生活的普通人，當疾病來襲的時候，都不得不低頭，金錢、事業、前途，什麼都要為健康讓步。

在這個社會，我們被各種壓力裹挾，告訴自己不能停，不能慢，不敢病，為了夢想與所愛的人，一直去戰鬥，逼著自己強大。

最具有智慧的投資，是投資健康；而最值得信賴的投資對象，就是自己。

所以，深夜下班別再等公車了，打個車吧，早早回家早早休息，別對自己那麼苛刻，花點錢，讓自己舒服一些。

別再經常為了工作，為了一個得不到的人輾轉失眠，熬夜到天亮。工作是做不完的，再強壯的身體也有疲勞的時候，學會休息才是奮勇向前的前奏。

別焦慮，別透支自己的身體，累了就停一停。吃好點，多運動。成功和健康並非相背而行，健康是成功的一部分。

正如那個著名的經濟學理論：健康是1，事業、財富、婚姻…… 都是0。擁有健康，才能努力工作，才能享受生活。

生活艱難，但只要有健康作保，你渴望的一切都在路上。奮戰到最後，該來的也終將到來。

前行路上風雨無數，健康是奮鬥的本錢，感覺身體有異樣，不要偷懶，不要怕花錢，立即醫治。

人生是場馬拉松，前半程要努力，但也要保持體力，只有這樣你才能在後半程享受到拼搏的成果。

生活不易，更要健康前行。

整理來源：一讀、網路

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