你是否用護膚的名義把臉折騰壞的？
原標題：你是否用護膚的名義把臉折騰壞的？
近年來的美妝行業跟隨時代步伐在突飛猛進，各種概念層出不窮，我也這麼多年眼見妹子們追的精疲力盡，撒了大把的銀子變美了那也算有所得，可不少人卻花錢換來爛臉的例子。
有次和客戶聊天時，她說早上塗抹的護膚品從爽膚水算起，多達8種，我有點愕然，但這不是個例，太多的人出現這樣那樣的肌膚問題，原因不是用的護膚品不夠，而是用的太多了。正確的護膚而不是過度的保養，更非折騰它。
日常生活中，我們常見的哪些折騰肌膚的做法呢？
一，過度洗臉
早期的潔面刷，到現在各式各樣的潔面儀已經成為妹子們的標配，還配上清潔力很強的皂基潔面產品，生怕洗得不夠乾淨。有些有閉口粉刺，痘痘的妹子，更是一天幾次的清潔。如果是帶妝上班一整天，回家後先卸妝，再用清潔力很強的潔面來一遍，一遍不夠再一遍...... 卻還是爆痘痘。於是一臉委屈來問，清潔做得這麼徹底，為什麼還長痘？原因就是：你過度清潔了！
卸妝油已經溶解掉了彩妝，卸掉了，第二遍皂基連肌膚的油脂也洗去了，再加上潔面儀，三重清潔，這是和你的臉過不去嗎？
我們亞洲人的角質層和歐美人的不同，歐美人的角質層偏厚，而亞洲人偏薄，尤其是我們中國女性的皮膚又更薄，為什麼？我們的激素問題相對嚴重，導致角質層普遍偏薄。
過度的清潔會洗去皮脂膜的破壞，皮脂膜是我們肌膚天然的保濕層，也是抵禦外界刺激的保護膜，太強的皂基就會破壞它，之後就是皮膚角化功能紊亂。很多風靡一時的幾款潔面乳，都是大皂基成分，其中包括大牌，歐美系的較多。
油性或者混合性肌膚偶爾用用皂基的潔面產品是可以的，但是不要長期用，會造成肌膚水油分泌更加的不平衡。一些妹子在過度的清潔之後，又給肌膚塗上高滋潤的的面霜。嚯嚯，這樣一來真的是營造了非常良好的長痘環境。
正確的做法是：
1）避免使用皂基潔面產品，目前選用氨基酸的最好，弱酸性，保護皮脂膜。
選用高含量氨基酸潔面乳
2）如果帶妝的話，卸妝油之後，用溫水潔面就可以了，如果覺得卸妝油卸了不幹凈，可以用一遍潔面乳，一定要溫和的。
3）你的手指足夠清潔肌膚，對於潔面儀可以「收毛孔、去黑頭」的說法，認真你就輸了。
重要的事情說三遍：不要過度清潔！不要過度清潔！不要過度清潔！
二，天天敷面膜皮膚會更好？
面膜不要天天敷
小紅書上某冰冰的那句：我一年要敷700張面膜。教（xi）育（nao）了很多妹子，原來敷面膜乃人生大事也。「勤敷面膜才能皮膚好」，快成為一句真理，但事實證明，你已經掉進一個坑裡。
首先，面膜屬於肌膚保養的加強護理，什麼意思呢？我們每天使用的各種精華液，加起來也就2-3克的量，但是面膜卻是強行將25-30克的面膜液強行壓進皮膚，皮膚在短時間裡吸收了那麼多的水分後，自然會顯得水噹噹，效果立現。
但是肌膚也是會過度保養而出現不適的，在面膜封閉的環境中吸收太多水分，細胞過度水合，極易引發炎症，出現皮膚脫皮，紅血絲等等，還會讓皮脂腺導管口過度增生，影響其正常功能，肌膚變得愛長痘痘。也有很多人發現，敷面膜次數太密集之後，平時用的保養品效果就不那麼明顯了，而且面膜使用的效果也越來越差。這是因為過多的使用面膜，讓肌膚對保養成分的敏感度降低了。要保持肌膚對成分的適當敏感度，才能獲得好的效果，面膜不能天天敷。
還需要注意的是，面膜的密閉性很強，敏感肌膚和痘痘肌膚少敷面膜，尤其是正在過敏的肌膚不要敷面膜，會因為不透氣而加劇炎症。
三．爽膚水敷臉
很多人把爽膚水泡麵膜紙來做面膜，或者用爽膚水浸濕化妝棉來敷臉，還有的美妝博主吹的這樣做的效果快趕上一個幾十元的面膜了。呵呵，別讓美妝博主帶你裝逼帶你飛了。
爽膚水敷面膜不可取
爽膚水的作用是什麼？對肌膚的二次清潔和濕潤，幫助後續保養品吸收。很多爽膚水搖一搖，你會看到很多的泡泡，泡沫。這是為什麼呢？裡面有表面活性劑！
另外爽膚水包裝都比較大，妹子們都愛買超大隻的，覺得這樣比較划算，但是你有沒有想過，為了保證大容量可以長期用，裡面的防腐劑含量呢？所以當你用壓制的方法把爽膚水用來敷臉的時候，短期是有水潤的效果，但是同時也是把表面活性劑和防腐劑敷進去了。
正確的護膚，適當的保養，而絕非折騰它。
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