日常護膚，你要警惕的七大的皮膚殺手！

原標題：日常護膚，你要警惕的七大的皮膚殺手！

日常護膚時，你可能會覺得洗完臉後感覺皮膚乾燥緊繃，也可能發現臉上出現了一些小斑點

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你想了很多辦法去改善但效果都不是很大，其實，皮膚問題的根源是出現我們日常生活的小細節當中的。

下面小編就和你們一起來聊聊關於影響皮膚健康的幾個小細節。

1.和寵物太近距離接觸：

你家裡養的愛寵也許是你皮膚問題的根源，皮膚出現敏感甚至出現皮疹等癥狀是因為寵物身上有金黃色葡萄球菌和耐甲氧西林金黃色葡萄球菌。

這些細菌有可能通過蟎蟲到你的皮膚上，讓那個你的皮膚敏感出現問題。所以定期給寵物作健康檢查，很有必要！

2.牛奶惹的禍：

雖然沒有直接證據表明喝牛奶(尤其脫脂牛奶)導致長痤瘡，已有一些報告證明了一部分人在停止攝入牛奶後皮膚變得更好。

如果你試圖用牛奶在自己臉上實驗，就必須每天記錄喝牛奶和皮膚狀況。雖然牛奶是潛在的過敏源，它仍是獲得維生素D和鈣的重要來源。

3.濫用藥物：

有些人在治療皮膚疾病的時候會用到消炎類的藥膏，因為藥效好

但在皮膚正常的情況下還在繼續使用，這樣會讓皮膚表皮細胞變得敏感，肌膚也會越來越薄，受到刺激後更容易出現皮膚問題

4.牛仔褲太緊身：

穿緊身牛仔褲時，肚子上有時會留下紅色的勒痕，甚至長出一些凸起的小疹。

牛仔褲上扣子中含有的鎳有可能導致皮疹。有些珠寶飾品，耳環和手錶中都含有鎳，佩戴時要多加留心。

5.檸檬引起光毒性反應：

檸檬因為富含維生素C及美白效用備受人們青睞。但是，我們也要看到光環之後的陰暗面。

有時候，榨檸檬汁和喝檸檬汁時，汁水會濺到手背上，當陽光曬到手背時，檸檬汁就會和陽光起光毒性反應，導致皮疹，且需等待數周甚至數月才能消褪。

同理，柑橙和檸檬類的精油也不宜在白天使用

6.筆記本電腦緊貼皮膚：

有些電腦族在用筆記本的時候喜歡把它放在大腿上，這樣腿部肌膚長期在紅外線的環境中，長此以往，大腿上出現紅紫色的皮疹。

為了這種事情的發生，最好把筆記本放在桌子上用，或者在身體和電腦之間墊一個軟墊。

7.作息不正常：

作息不正常會造成身體新陳代謝能力下降，影響黑色素生成與代謝、降低表皮層的修護能力，造成內分泌的混亂，進而影響膚質。

晚上的睡眠時間是皮膚更新修復的時刻，太晚睡或睡眠不足，都會讓新陳代謝功能不再順暢，造成老化角質堆積增厚，肌膚呈現暗沉狀

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