不要錢的美白方法！讓你白白白白白白白白白白白白白白……

仙女們，O姐發現

好多白白嫩嫩的女明星

才出道的時候並不白

比如說我們的天使大寶貝

以前她皮膚偏黑黃

有種迷之菲佣的感覺啊

可白了之後完全就是小仙女~

還有大冪冪，雖然不算黑

但才出道的時候也不白哦

王珞丹的五官是不錯的

但皮膚黑就有種土氣的感覺

美白過後的她瞬間女神氣質十足有木有!

所以，美白做得好

分分鐘提高顏值啊!

說起美白，很多明星都喜歡醫美

但O姐不建議大家這樣做，因為：

①性價比不高,費錢

②容易產生副作用

③有效性短，需要反覆醫美

作為一個長期和

美白作鬥爭的豬豬女孩

今天我要教給大家

不用醫美也能分分鐘換膚的美白大法！

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01 美白產品外用法

①塗抹美白產品

市面上有效的美白成分

大概分為以下幾種：

大家在選購美白產品的時候

可以對照成分表看有沒有以上成分；

大部分美白產品都含有各種酸

所以，敏感肌的仙女們

應當在耳後根做了敏感測試再選購哦~

注！意！美白產品需要

塗夠量才能發揮最大作用！

②保持面部清潔

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除此之外，做好清潔也能讓

肌膚看起來透亮白皙

仙女們可以每周做一次清潔面膜

敏感肌的仙女建議兩周一次

臉上乾淨啦，看起來也自然白皙啦~

02 美白食療法

①檸檬水

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檸檬含有大量的vc

每天早上來一杯利於排除體內污物

怕酸的仙女，可以加以蜂蜜腌制

這樣好喝又美白~

我是去健身房看到一個皮膚超白的阿姨

她告訴我，她喝了很多年啦

要長期喝才能見到效果哦

②番茄

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番茄的美白原理來自於它可以

抑制皮膚內酪氨酸酶的活性

有效減少黑色素的形成

從而使皮膚白嫩，黑斑消退

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O姐從小就是吃番茄長大的

因為我媽愛吃，所以總弄

特別是夏天的時候，把番茄切塊撒上白糖

在冰箱里凍一下，真的美味又解暑！

以前和大家提過，我媽很白

就是那種人群中一眼可以看到的白

這也免不了和她愛吃番茄有關~

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想要美白的話

仙女們可以多吃一些Vc多的蔬果

避免顏色深的食物

像咖啡、油炸食物都會引起色素沉澱

這樣會使皮膚變渾濁哦~

03 防晒美白法

①物理防晒

仙女們，防晒也是美白中必不可少的

畢竟白了之後不採取保護措施，也會黑回去哦

防晒主要分為：物理防晒和化學防晒

物理防晒就是通過遮陽傘、

遮陽帽、防晒冰袖來隔離紫外線

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比較適合長時間在外的仙女

②化學防晒

化學防晒是通過塗抹一些防晒霜

來起到保護皮膚的作用

不管是夏季還是冬季，都要塗哦

因為一年四季紫外線中的UVA都是一樣強！

只是光照程度（UVB）不同

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注！意！防晒霜要在出門前半小時塗抹

才能發揮最大作用

並且2-3小時需要補擦一次

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所以仙女們，不要以為

塗一次就可以一勞永逸啦~

04 曬後修復美白法

這是非常容易被大家忽略的點

如果曬後沒有進行修復

所有的護膚都是徒勞！

甚至還會起反作用

比如，在室外曝晒了一天

大家不要急著用美白產品

應當先用蘆薈膠或

化妝水濕敷鎮靜消炎

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再對皮膚補水

最後再進行美白、抗衰老等功能性護膚

如果本身皮膚就被曬得比較乾燥發紅

這時候不做曬後修復，直接使用美白產品

可能會刺激皮膚，從而引發過敏~

05 我自己的美白小偏方

除了一些日常的美白方法

O姐也嘗試了很多民間小偏方

下面是我試過當比較有用的幾個

怕走彎路的仙女可以了解一下~

①白醋洗臉

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這個是從我媽那學來的

有一天我突然發現她的皮膚變得又白又嫩

我還以為她去美容院做了Spa

後面才知道是用醋洗臉

她大概堅持了2個星期

皮膚真的嫩白嫩白的~

便宜好用，推薦給仙女們~

②黃瓜敷臉

這個是我自己親測有效的

感興趣的仙女可以試試

一半敷黃瓜，一半不敷

靜止15分鐘之後

敷了黃瓜那邊明顯會白一點

並且黃瓜有補水的作用

敷完之後臉清香清香的

我自己還蠻喜歡的~

③運動排毒

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運動有助於體內的廢氣廢物排出

這也是為什麼很多人覺得

運動完之後，皮膚看起來會好一點的原因

我自己也深有

只要堅持健身，感覺不化妝皮膚都好

除此之外，運動會分泌內啡肽

可以使人開心

所以小仙女們又多抽時間動一動哦~

今天的美白方法就到這啦

最近O姐新買了一些美白產品

準備幫大家當小白鼠試試

想看的姑娘記得點贊告訴我哦~

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