腰間盤突出不要怕，小妙招收藏了

因為各種治療腰突的方法，太雜亂無章，這是很多腰突患者最頭疼的問題。腰突患者越來越多，但是合理正確的治療方法，卻讓很多人犯難。針對不能完全安全有效的方法，千萬不能隨便在自己身上做實驗，很有可能適得其反，甚至造成二次傷害。

常見的治療方式，不過一定要對症下藥。

1.牽引治療：在腰椎病的治療方式中還包含牽引治療。這種治療主要是使用機械的作用力使椎間隙受到牽拉來有效減輕椎間盤的壓力，並有效減輕神經受到的突出物的壓迫。但是牽引的力度不能針對不同患者的個人情況控制得當，所以治療的效果也不是很理想。

2.物理的療法：電療、按摩推拿、激光、針灸、超聲波、拔罐、石蠟治療等，這種方法可以消炎止痛，也可以活血化淤，但是治標不治本，一般都是很難康復的。這種方法適用於早期發病和癥狀比較輕的人。

3.手術：腰椎間盤突出盡量不要選擇手術，手術治療僅有10%患者需要，一般來說手術分微創和開創手術，即使是近來流行的微創手術，術後效果也很難恢復到病前的水平，部分患者仍會複發。

4.藥物的療法：藥物療法進行腰椎間盤突出治療，主要治療性藥物、緩解癥狀類藥物。由於腰椎間盤的特殊結構，決定很多一般藥物，很難有治療作用，因此，一般中西藥物也只有止痛功能，緩解臨床癥狀為主，達不到根治腰突症的目的。

5.封閉式療法：把藥物直接注射於痛點，還有神經根周圍。這樣可以起到消炎、止痛、改善患者的血液循環，有效緩解癥狀。

最後分享一中藥熱敷法：

如果不想做手術，可外用-黑尤蒙·外敷散，對椎間盤突出有非常明顯的作用。中藥有效成分滲入肌膚，直達病灶，可有效的通筋活絡，從而緩解神經壓迫和消除無菌性炎症，改善血液循環，提高代謝機能，以達到通經活絡、祛濕除寒，活血止痛之功效。

1.使用的時候將外敷散用醋泡一下，然後再將中藥蒸熱熱敷在腰椎上。對於椎間盤突出有非常明顯的作用。（注意蒸熱的時候不要蓋鍋蓋，以防凝結水滴，可以用毛巾蒙上代替鍋蓋）

2.藥包使用的溫度不能太高，等待藥包的溫度冷卻到50°~55°左右就可以（熱敷患處）使用。不要燙傷自己。大部分人都可以通過熱敷中藥達到治癒的目的，此方法安全又綠色。

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