為什麼中國有那麼多女性喜歡練習瑜伽？原來還有這層原因

為什麼中國有那麼多女性喜歡練習瑜伽？原來還有這層原因

瑜伽起源於印度，因為技巧易於掌握，並且可以改善人們的心理和生理的狀態，而被全世界接受。其實，瑜伽原本更強調心裡和生理的戒律，從而來控制身體的動作來保持健康的狀態。這和中國的太極理念十分的相似，不過，現在的瑜伽被人們歡迎的程度，要遠遠的超過太極。

為什麼中國有那麼多女性喜歡練習瑜伽？除了讓人覺時尚外，還有很多女性甚至相信瑜伽可以減緩衰老，改變人的壽命的作用。到底有沒有就不知道，不過在韓國卻有一個因為練習瑜伽讓醜小鴨變成白天鵝的案例。

蘇允恩在早期上學的時候就一直被認為是一名女漢子，長相也經常被同學嘲笑，即使是大學的時候，她一直都留著短頭髮，看起來真的像一名男生。

不過，後來在朋友的介紹下，她開始練習瑜伽。原本只為了鍛煉一下身體，結果卻沒想到，瑜伽讓她徹底改變了原來的形象，她不僅身材變得更有女性魅力了，而且氣質完全變成了女神范。

現在看到蘇允恩的照片，很多人都不敢相信這就是原來的女漢子。現在，網上已經有幾萬粉絲的蘇允恩，常常和大家分享自己的心得：瑜伽真的可以改變一個人的心態，從而讓自己變得另一幅模樣。這也是大家越來越多的練習瑜伽的原因吧。

（文章圖片來自網路）

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